厂商 :湖北圣康体育设施有限公司
湖北 襄阳市- 主营产品:
- 塑胶跑道施工
- 硅PU篮球场
- 丙烯酸网球场
联系电话 :18186280009
商品详细描述
小区广场社区户外健身器材 襄阳厂家直销!现货供应,款式齐全,量大从优!湖北圣康体育专业批发安装定制各种规格小区健身器材质量好,品牌室外健身器材,价格低,小区改造健身器材选圣康体育器材,送货上门,免费安装,售后体系完善。
襄阳室外健身器材品牌 小区改造健身路径单杠价格,单杠功能:发展双臂及胸部、肩、背部的肌肉力量。
1.单杠悬垂
练习部位:上肢、肩胸部及背部。
动作规格:跳起正握(手背朝向自己)或反握(手心朝向自己)单杠,身体成悬垂状态。
练习次数:40~60秒/组,2-3组。
适用人群:各个年龄段人群。
温馨提示:双手抓牢横杠,下落时屈膝缓冲双脚着地,防止腿部受伤。
2.翻身上(低杠)
练习部位:腰腹部及腿部。
动作规格:双手握住单杠,单腿上摆,另腿跟上,翻身越上单杠成支撑。
练习次数:每组5~6个,2~3组。
适用人群:6岁以上儿童、青少年及中年人
温馨提示:双手抓牢横杠,防止突然掉下受伤。
正确使用室外健身器材单杠,达到有效的锻炼效果。
襄阳室外健身器材品牌 小区改造健身路径单杠价格,单杠功能:发展双臂及胸部、肩、背部的肌肉力量。
1.单杠悬垂
练习部位:上肢、肩胸部及背部。
动作规格:跳起正握(手背朝向自己)或反握(手心朝向自己)单杠,身体成悬垂状态。
练习次数:40~60秒/组,2-3组。
适用人群:各个年龄段人群。
温馨提示:双手抓牢横杠,下落时屈膝缓冲双脚着地,防止腿部受伤。
2.翻身上(低杠)
练习部位:腰腹部及腿部。
动作规格:双手握住单杠,单腿上摆,另腿跟上,翻身越上单杠成支撑。
练习次数:每组5~6个,2~3组。
适用人群:6岁以上儿童、青少年及中年人
温馨提示:双手抓牢横杠,防止突然掉下受伤。
正确使用室外健身器材单杠,达到有效的锻炼效果。
产品选材:采用保护焊焊接而成,其焊口具有高强度抗裂 抗变形等特点。
相关产品推荐