室外健身器材，腰背按摩器

腰背按摩器规格尺寸：1670*800*1400mm。

一、产品功能：

放松背、腰部肌肉，消除肌肉，消除疲劳，调节神经系统，达到保健、康复目的的，背腰部有两条重要经络循行（督脉在背腰部正中，膀胱经在脊椎两侧），分布着人体所有肚腑相关的重要穴位，按摩背腰部刺激很多穴位，可以疏通经络，使气畅通，调整相关肚腑功能，提高人体抗病能力。

二、使用方法：

在使用腰背按摩器的时候腰部应该紧靠按摩柱，双手握扶手，上下拉动按摩柱；双腿呈马步，背靠按摩柱，双手握扶手，身体左右运动。但有的人会贪求快，所以双手运动的频率会很快，其实这是非常危险的，不仅达不到健身的效果而且还会适得其反。切记手臂运动速度不要太快，站立按摩时，双手应握紧扶手。

三、使用注意事项：

2、在使用健身器材前，请适当进行热身运动。

3、使用每一种健身器材时，请先阅读该器材上的警示说明牌内容。

4、为达到安全、良好的运动效果，请选择适宜不同人群的健身器材，按警示说明牌、温馨提示和健身器材分类正确使用各种器材.