瘦身训练器材 牵伸训练瑜伽健身

瘦身训练器材 牵伸训练瑜伽健身 拉筋的直接疗效是祛痛、排毒、增强性功能，间接疗效则数不胜数。其原理是十二经筋的走向与十二经络相同，故筋缩处经络也不通，不通则痛。拉筋过程中，胯部、大腿内侧、腘窝等处会有疼痛感，说明这些部位筋缩，则相应的经络不畅。拉筋使筋变柔，令脊椎上的错位得以复位，于是“骨正筋柔，气血自流”，腰膝、四肢及全身各处的痛、麻、胀等病症因此消除、减缓。牵伸训练系统 机理： 当肌肉受到快速牵伸时，肌梭兴奋，刺激传入神经纤维，增加肌肉张力； 当肌肉受到持续牵伸时，高尔基腱器兴奋，激发抑制反应，使肌肉张力降低，肌肉放松，长度变长； 牵伸训练可以使自主神经的平衡发生改变——牵伸训练过程中交感神经系统兴奋性增强；牵伸训练后，交感神经系统兴奋性迅速减退，而副交感神经系统兴奋性迅速增加，特别是训练后对迷走神经的调节增强。 山东泽普科技有限公司以、的产品，独特的营销理念与科技管理牢牢的领导着市场潮流。成为同行学习和模仿的知名企业。