如何让白发变黑

    一头乌黑亮丽的秀发，总是会让人感觉到青春活力的，走在街上黑发美女也总是会吸引大家的眼光。但是在你认为一头黑发本来就是年轻人应该拥有的东西是，很多的人正在为少年白发忧愁，谁想要自己顶着一头老气横秋的白发呢？下面就来给大家介绍几个关于白发变黑发的小方法，希望帮助正在为白发忧虑的朋友们！

    白发变黑发的小方法，下面就来给大家详细的介绍一下！

1、坚持旷达。对日子持旷达的心境和坚持开心的心境，将有助于使你的头发乌黑韵华。即便遇到不顺心之事甚至意外，也不要使自个的心思国际陷入绝境。因为这样不啻所以拿他人的差错来赏罚自个，不光杯水车薪，还会拔苗助长，甚至构成更大的意外，然后加速白发的脚步。

2、加强养分。头发失掉坚持正常色素的养分供给也会变白。很多科学研究证实，维生素中的烟酸、对氨安息香酸、胡萝卜素、枸橼酸等，都对构成色素及其推陈出新有重要影响。假设它们在吸收、储藏、运用等方面发生阻止或改动，白发就能变成白霜。在食谱中，决不能长期缺少含维生素B1、B2、B6、烟酸等的食物，不然，毛发就会由黑变灰，进而变白。这些年的科学研究还标明。缺乏某些微量元素，如铜、铁等，也能使头发变白。

3、医治疾病。某些盛行症和缓慢有些病灶性炎症。如龋齿、扁桃体炎、化脓性鼻窦炎等，通过细菌效果和神经反射，也能致使白发。在内排泄方面，脑垂体、肾上腺和植物神经系统都与排泄推进构成黑色素的黑色振奋激素的排泄功用密切相关。内排泄正常，排泄的黑色振奋激素多，构成的黑色素就多，头发色彩也就较深；反之，白发就随之丛生。此外，性机能发育不全也能致使白发。因此，为了防止长白头发，关于上述疾病，须及早医治。

4、按摩头皮。为了防治白发，可坚持在早晨起床后和临睡前用食指与中指在头皮上画小圆圈，并搓弄头皮：先从额经头顶到后枕部，再从额部经两头太阳穴到枕部。每次按摩1～2分钟，每分钟来回搓弄30～40次，往后逐渐增加到5～10分钟。这种按摩可加速毛囊有些的血液循环，使毛乳头得到满足的血液供给，这样，毛球部的色素细胞养分得到改进，细胞活性增强，割裂加速，将有利于排泄黑色素和使头发变黑。

    白发变黑发的小方法。上述就已经给您讲述完了，希望能够为您白发变黑有所作用。如果您还有什么疑问，请您关注齐既育发官方网站http://www.qiji18.com 温馨提示：养成良好的生活习惯，配合积极的治疗方法，白发转黑不是梦想！