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高温来袭如何避开“空调病”中央空调安装您选对了吗？

连续多日的高温，空调成了降温消暑的必备电器，然而空调在给人们带来了夏日清凉的同时，却又容易使人患上“空调病”。记者走访了一些大医院，医生均表示现在中暑已不多见，但“空调病”患者越来越多。 
急诊内科的主治医生告诉记者，医学上其实还没有“空调病”这个名词，但这已成为一种社会现象，是一个社会学诊断。一般来说，凡是与空调有关或空调引起的相关疾病，就能称之为“空调病”。现在最常见的“空调病”就是因为使用空调而引起的上呼吸道感染、急性肠炎等。“空调病”的表现症状也与感冒差不多，就是发热、发烧、腹泻、恶心、呕吐，甚至引起支气管哮喘。 
那么导致“空调病”的具体原因又是什么呢？市民又应该如何尽量避免“空调病”呢？医生说，首先，温差过大不好。高温下人们进入空调房，温差过大，血管会急剧收缩，极易导致感冒。所以，室内外温差最好不要超过6摄氏度，空调最适当的温度应该调节在28摄氏度。其次，空调下人体失水过多。有些人认为，在阳光下出汗是水分流失，其实在空调间里，人们也在隐性蒸发水分。有时在空调间里人们会觉得干渴，其实这时人体已经严重缺水了，所以在空调间里，补水是必不可少的。再次，空气不流通不行。开着空调固然清凉，但门窗紧锁就会使室内空气混浊，这样的环境下，人体也极易生病。所以建议大家每天早晚各开一次门窗换气。最后，空调的滤网要经常清洗。空调的滤网长时间不清洗很容易积灰尘、长细菌。 

关于得“空调病”的群体，许多医院急诊内科都反映老年人较多，主要原因是老年人的身体抵抗力较差。同时，现在办公室工作人员患“空调病”的比例越来越高。

由于传统的不管是制冷或是采暖，都存在冷热不均衡，占用你的层高，占用你的空间，能耗也很高，舒适度低。大家都知道，由于空调的冷热不均，不按时清洗，空调一般半年就得清洗一次，最好3个月能清洗一次，粉尘较大的地方，最好一个月就清洗一次，可以又有多少家庭能做到这一点呢？粉尘飞扬，冷凝水混合灰尘、纤维、毛发、油烟等吸附于风格、风机与外机内部，或时用时停，产生霉菌异味，就导致了人们的上呼吸道的感染.