莱美二代动感单车不锈钢全包动感

莱美二代动感单车不锈钢全包动感单车不腐蚀健身脚踏自行车

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本款是专业商用健身单车，其设计非常适合有氧训练，所用的车体是按人体工程力学设计的，可供不同的身高、体重的人士随意选择，安全脚套始终固定在蹬板上，这有效地提高了运动的安全系数。让健身者在快乐运动中有效地加强肌肉的耐力及心肺的运转功能，而且在锻炼耐力的同时，会燃烧大量的脂肪，达到美体塑身的目的。

        一般可分为力度骑行和强度骑行两种。前者主要是模拟山路骑车环境，骑车时增加腿部力量，达到锻炼腿部肌肉，提高腿部力量和耐力等效果。而后者能达到塑身效果，是一项非常剧烈的运动。在运动时，一定要控制呼吸节奏，以便缓解骑车时带来的疲劳感觉。还可针对性的对臀部、大腿等大肌群起到健美作用，增强人体的下肢力量。     

       本款单车带回家 其实更多的是带回个健康的观念，培养了个健康的习惯~得了个健康的身体！