用于失眠多梦

  塔能脑康仪“魔塔脑康仪”是针对失眠多梦效果理想的仪器，创新采用物理疗法（安全无副作用-效果好）。


  塔能“魔塔”脑康仪采取用磁疗方法，可起到通络活血，消炎镇痛和镇静安眠的作用。

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  磁力疗法，以磁场作用于人体治疾病的方法。磁场影响人体电流分布、荷电微粒的运动、膜系统的通透性和生物高分子的磁矩取向等，使组织细胞的生理、生化过程改变，产生镇痛、消肿、促进血液及淋巴循环等作用。


  穴位电极疗法，在中医针灸的基础上，加以适当的电流，在人体内关、神门、间使、曲池、合谷、太阳、风池、足三里、三阴交、涌泉等穴位选出上下对称的双穴2-4个，也可用百会、中皖、气海、肾俞、大椎、关元、命门等单穴疗。也可用低频脉冲（电流大小因人而异，以能忍耐为度）的方波、三角彼或感应电，频率20～100赫兹，1～2毫安。感应电用小到中等量，每日1次，30～60分钟。


  失眠划分为：原发性失眠和继发性失眠。失眠是很常见的症状可分成三种，即入睡困难、凌晨早醒和睡眠时间缩短。治失眠，首先要尽可能明确病因，从而达到改善睡眠质量、增加有限睡眠时间的目的。


  疗失眠的日常调理法
  1、养成好的睡眠习惯：不要总熬夜，晚上11点-凌晨3点是肝胆的排du时间，需熟睡， 早睡早起对身体好，养成一个良好的睡眠习惯。
  2、睡前不要喝咖啡、浓茶吸烟等这些物质对入眠有一定的负影响，可以喝些牛奶 、淡淡的绿茶 。
  3、经常食用红枣、薏米、玉米、小米等补气血的东西做的粥或者糖水 因为总失眠会让这个人气血不足 发虚。
  4、睡前可以把手叠放在小腹上，采用腹式呼吸，把注意力转移到小腹，可以配合默念数数，能够很快的入睡，而且还有瘦腹部的功效。
  5、睡前可以用微烫的热水泡泡脚，至额头有些小虚汗为佳，也可用稳迈舒运动按摩或镂空的磨脚石搓一搓，促进血液循环，改善睡眠质量。




  多梦原因
  1、精神紧张、兴奋、抑郁、恐惧、焦虑、烦闷等精神因素常可引起多梦。
  2、工作和学习压力过重、环境改变、噪音、光和空气污染等社会环境因素是另一重要原因。
  3、晚餐过饱、睡前饮茶和咖啡这些不良生活习惯也会造成多梦的原因。


  多梦主要应做好以下几方面《预防方法》
  1、饮食方面应以清淡而富含蛋白质、维生素的为宜。
  2、参加一些强调精神力锻炼的运动（如太极拳），来提高神经的调节能力。
  3、生活一定要有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
  4、睡前半小时到1小时之间，需要放松心情，不宜思考问题或看书等，应作适当的体力活动，避免紧张的脑力活动。




【温馨提示】失眠多梦不及时诊治会加重精神负担，危及生体健康!患者及家属一定要引起重视，及时发现并调整，如果调整不好，要到专业诊疗机构做一个全面检查(以上内容仅供参考)。