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为什么只吃蔬菜还会胖？

有些女性为了减肥，只吃蔬菜拒绝吃肉，可没有想到这种减肥方法根本无效不说，反而越吃越肥胖，其实吃蔬菜也有无法减肥的时候那是因为蔬菜容易吸油，反而更容易摄入更多油脂，会越吃越胖。

咔巴瘦膳食纤，维膳食纤维它们有一方面能促进肠胃消化，另一方面膳食纤维有缓解作用，起到了促进蠕动和减少了肠内容物通过肠道的时间也就缩短排便间隔时间，过多的膳食纤维就会加速胃肠道里的矿物质营养素的排出。

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