灯光音乐助眠仪S3

《2017中国青年睡眠指数白皮书》数据显示，被调查者中超过半数的人认为“睡个好觉”是种奢望，只有两成左右的人认为“自己可以经常拥有好的睡眠”。能“一觉睡到天明”的人占比不到11.2%，33.7%的人会因为压力而半夜醒来。来自学业、工作、家庭、生活等多方面的压力成为影响睡眠的首要因素，因此引发的熬夜、情绪低落是造成睡眠质量低的重要原因。

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