厂商 :林文老师正姿护眼笔
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商品详细描述
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在使用林文正姿护眼笔防近视笔的同时,家项家长们也要注意
1.注意用眼的时间40-50分钟应该休息3-5分钟,向远处眺望一长们也不能对孩子放松警惕,并不是一笔在手,家长无忧。这些事会减缓疲劳
看书写字时光线应适度,不宜过强或过暗,光线要柔和
2.近距离读书写字、玩电脑保持正确姿势,座椅高低要适合,眼和物应保持在33厘米左右的距离
3.五谷杂粮荤素搭配,多吃青菜水果不要挑食,食物中缺乏维生素容易发生夜盲症和干眼病,食物中缺乏微量元素铬和钙,容易患近视。
4.少吃甜食。食糖过多,会使血液中产生大量酸性物质,酸与肌体内的食盐,特别是钙相结合,造成了血钙减少,这就会影响眼球壁的坚韧性,使眼轴易于伸长,助长了近视发生和发展。
5.积极参加体育锻炼,增强体质
6.坚持做正确的眼保健操
7.不能用脏手擦眼睛、揉眼睛
8.要保持充足的睡眠时间
9.视力不好要及时检查治疗
10.家长要重视孩子的视力健康
在竞争异常激烈的社会里,对于人才的要求也特别严格,而且对视力的要求也特别严格!近视了将会错失很多进入好地方工作的机会,如近视不能当领宇航员、武警特种兵等等。
现在孩子的近视越来越严重,据调查发现有27%的小学生;62%的初中生;81%的高中生视力都达不到1.0,大部分孩子属于视力不良。如何改善孩子的视力是每个家长的心头病。
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