拉丁舞培训

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　　拉丁舞属于国标舞中的一种，分为恰恰、桑巴、伦巴、牛仔、斗牛五支舞，协会分为世界体育舞蹈联合会(WDSF)和世界国际标准舞总会(WDC)两个协会，拉丁舞是体育竞技舞蹈，爆发力极强，具有很强的技巧性，现在已经入亚运会正式比赛项目，拉丁舞每年最高赛事WDSF协会会在世界各地成员国选择不同地点举行，WDC会在固定地点英国举办黑池舞蹈节，深受欧洲人民喜爱!拉丁舞热情、奔放、浪漫、随意的风格特点，使其在世界范围内受到极大的推崇。
　　1.伦巴(Rumba)
　　伦巴起源于古巴，音乐为4/4拍，节奏是，two,three,four,one。每个数字站一拍。速度每分钟27小节左右。伦巴舞的特点是：音乐缠绵，舞态柔美，舞步动作婀娜款摆。原始的舞蹈风格，融进现代的情调。动作舒展，缠绵妩媚，舞姿抒情，浪漫优美。配上缠绵委婉的音乐，使舞蹈充满浪漫情调。
　　伦巴是拉丁舞中最具代表的舞蹈，被誉为“拉丁之魂”。学习拉丁舞的人，一般会把伦巴作为入门的第一支舞来学习。
　　2.恰恰(Chacha)
　　恰恰起源于墨西哥，音乐为4/4拍，速度每分钟31小节左右。节奏是，two,three,chacha,one。每个数字站一拍，其中恰恰各占半拍。恰恰恰，音乐有趣，节奏感强，舞态花俏，舞步利落紧凑，跳起来活泼可爱，在全世界广流行!
　　3.桑巴舞(Samba)
　　桑巴起源于巴西，音乐为4/4或2/4拍，速度每分钟51小节左右。桑巴舞，音乐热烈，舞态富有动感，舞步摇曳多变，深受人们的钟爱!
　　4.斗牛舞(Paso doble)
　　斗牛起源于法国，发展于西班牙，它的音乐为2/4拍，速度每分钟62小节左右。斗牛舞音乐雄壮、舞态豪放、步伐强悍振奋，是人们对它情有独钟的原因。
　　5.牛仔舞(Jive)
　　牛仔起源于美国，是由一种叫“吉特巴”的舞蹈发展而来，牛仔舞手脚的关节放松、自由地舞蹈，身体自然晃动，脚步轻松地踏着，且不断地与舞伴换位，转圈旋转。其音乐节拍为4/4拍，速度每分钟43小节左右。也正是因为它的音乐欢快、舞态风趣、步伐活泼轻盈的特点，得到了越来越多人的认可。
　　学习拉丁舞的好处：
　　1.练就高挑、挺拔的身姿，塑造完美健康身形，培养优雅高贵的气质
　　2.拉丁舞急剧的骨盆摇动、胯部扭摆是对付小肚子上赘肉最有效的方法，减肥效果显著
　　3.培养自信，轻松社交，跳舞使你更善于人际关系，提高为人处事、公关社交的能力
　　拉丁舞是一项老少皆宜的活动，对各个年龄段的人都有益处。
　　对幼儿少年：可以强身健体，避免过度肥胖或瘦弱，可以克服不爱动、不爱说话、孤癖胆怯弱点而培养小孩自信、自强、坚毅、大胆泼辣的性格，从小培养他们与人交往处事社交的能力。
　　对青年人：可以及早改变亚健康状态，缓解由于工作、生活上常期的压力而造成的精神紧张、郁闷，保持你健美的身材和青春的活力。
　　对中老年人：有效维护右脑，避免过早的脑萎缩，保持思想敏捷、腿脚灵活，预防和改善多种老年关节病、腰腿痛、老年痴呆病症，使你焕发青春、延年益寿。
　　武汉江夏银河之星艺体培训中心是武汉市江夏区专业从事成人舞蹈培训、少儿舞蹈培训的知名全国连锁机构，银河之星在全国已经有几十家连锁舞蹈培训中心，引进欧美及港台最先进的舞蹈培训理念，引领国内舞蹈培训新潮流。
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