红糖姜茶

黑糖又称红糖、赤砂糖，原料甘蔗，可暖中排毒并对健胃整肠、驱寒解热和促进血液循环等有非常好的改善。
     炎炎夏日，人们都喜欢坐在空调室内避暑，但是你可知道长期呆在空调房中，寒气也会渗入体内，一杯黑糖姜茶暖胃又驱寒气，成为了办公人士夏季驱寒气的必备法宝。

     黑糖姜茶保留了较多的矿物质和维生素并含有独特的天然酸类和色素调节类物质，因此可以平衡皮肤内色素分泌数量和色素分布，减少局部色素异常堆积，长期饮用可真正达到美白肌肤的功效。

养生小常识：为什么喝了红枣黑糖姜茶后出汗？

这是由于体寒湿寒过大，红枣黑糖姜茶中干姜可以驱寒祛湿，饮用后湿气通过汗液排出。体寒往往由于人体无法正常运化水湿而使寒凉之气停滞在人体经脑脏腑中，因此多出汗可以快速排出寒湿，有益身体健康！

男人可以喝吗？有什么好处？

可以的,红枣黑糖姜茶不但可以暖宫，让经血通畅，改善痛经,也可以驱寒除湿、防治风寒感冒,适用于风寒感冒轻症,还有暖胃,去除胃寒的作用，这种效果是不分性别的，所以男性也是推荐喝红枣黑糖姜茶的。

而且对男人还有其他很多好处的，因为有句老话叫“男子不可一日无姜，女子不可一日无糖”，姜是助阳之物。现代临床药理学研究发现，姜具有加快人体新陈代谢、抗炎镇痛，同时兴奋人体多系统的功能，还能调解男性前列腺的机能，治疗男性前列腺疾病及性功能障碍。

人体最该排的毒是“湿气”！

毫无疑问，有湿气的话，月经不正常，简直是板上钉钉的事情。 

这太好理解了，比如说，你湿气重，那么脾胃差，然后“湿气”这个玩意，比较重，会下坠，那么白带淋漓，简直是无可避免的事情。 

然后脾胃不好，消化不良，加上下坠的“湿气”，最后变成一些没法子消化的高糖分物质，在下阴淋漓不断，这就是各种说不清的炎症了。 

在皮肤的表现是：油亮、痘痘、发黄、毛孔粗大、油脂分泌旺盛。 

在身体其它的表现是，没力气、便秘、或者大便稀，不规律，身体送送软软，脂肪堆积，月经前后体重会上下超过1～2公斤。

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