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原标题：药浴泡澡有用吗

药浴泡澡有用吗？很多人都关注这个问题。今天千年瑶池告诉你药浴泡澡对身体是非常有帮助的。下面由我们来给大家介绍下药浴泡澡能够身体带来什么样的好处。

如果您偶受风寒，肌肤有僵硬感时，可洗一个熏蒸浴。具体方法是：先关闭浴室所有门窗，浴室中置一澡盆，澡盆中放一小凳，把滚烫的药水倒入澡盆，人赤身蹲于凳上或坐于凳上，但身体不要接触药水以防烫伤。熏蒸10～15分钟，待药水降温到身体能耐受时，再进行全身洗擦，以发热、冒汗、皮肤擦红为度。此法能促进血液循环与新陈代谢，通过排汗、去垢，疏通毛孔，使肌肤正常“呼吸”。这种药浴适用于寒症、痹症等。同时，它还能预防感冒，增强抵抗力。一般常用陈皮、艾叶、老姜、菖蒲、荆芥、细辛、羌活、白芷等作药浴原料。洗浴时，注意防止烫伤和缺氧窒息，最好有家人配合。高血压、心功能不全、饮酒过度的人和经期妇女，不宜采用这种方法。

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