月见草油

痛经长久地困扰着许多女性，虽然有些药物能够缓解痛经，但其或多或少的副作用会让一部分女性去寻找看起来无毒无害的替代疗法，比如服用月见草油。据说，月见草油还可以缓解经前综合症、更年期症状。那么，月见草油真的能治痛经吗？


月见草油称之为晚樱草，而月见草油是由月见草的种子经过低温压榨而得到的，它含有丰富的不饱和酸，比如亚油酸、油酸等，还有镁、锌、维生素C等。它能够起到调节女性分泌激素，减轻由更年期引起的各种肌肤干燥、老化问题以及缓解女性经期前乳房胀痛、经期紊乱等问题。


月见草油对女性有很多好处，首先可以缓解女性经前综合症，一般女性在经期前1-2周都会有腹胀、焦虑、情绪起伏、失眠等症状，用月见草油可以有所改善，另外可以使怕冷的女性增强对寒冷的抵抗能力。


月见草对更年期综合症也有缓解功效，更年期妇女补充天然的月见草油可以帮助平衡内分泌，缓解更年期那种失眠、紧张、暴躁的情绪。


毕竟月见草油是一种药物，女性在经期是不能够服用的，在经期服用的话容易导致经量减少或者突然闭经现象。
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