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做排瘀一定要吃竹盐和铁剂，不补充会出事，会引起缺氧、尿酸高、身体浮肿、体力下降，铁可以使血管中增加氧气。 xtjiaoyulpp
竹盐是必须吃的，不含卤水没有凝血的成分，排瘀出现头、足、手发热是缺盐引起的，吃竹盐是让白血球精力旺盛，细菌进不了体内，可以增加免疫力不会因为排瘀缺盐而感冒。适应人群：经常发烧的人、全身长痘的人、容易感冒的人。每次两小勺竹盐和三勺蜂蜜冲水300毫升喝就可以。总排瘀量200毫升喝一杯、排瘀量少的一个星期只能喝一杯，出血少的不用喝，喝多了血压会升高，也会浮肿。
竹盐丸是补充钙、铁、盐，可以预防骨质酥松，孩子吃了帮助生长发育，使骨头更结实。
【紫竹盐的主要作用】
1、紫竹盐是消化剂——紫竹盐促进唾液和胃液分泌，帮助消化器官充分消化饮食。紫竹盐是现代人最为理想的防毒食品。
2、紫竹盐是排毒剂——对人体健康最为有害的原因之一即新陈代谢的异常。新陈代谢的基本内容就是消化和排出。紫竹盐可凭借着强劲的浸透力和渗透压清除肠内宿便，进入唾液、胃液、血液、淋巴液、胆汁、小便等全身各种体液，将毒素排出体外（所以我们知道汗液和尿液微咸）。
3、紫竹盐是消炎剂——初食紫竹盐一些人会有恶心、呕吐等反应。这是体内痰盛的一个现实根据。痰久则生炎。紫竹盐有化痰之力，在炎症未形成之前即可除尽。另外，它还有强劲的解毒力与杀菌力的综合作用，均可消除炎症。
4、紫竹盐是碱性食品——现代人由于过多地食用公害食、加工食、肉食等酸性食品，所以体质基本上都表现为酸性。紫竹盐是碱性食品，所以对酸性体质能做到有效、直接的改善。也是慢性病能得以根治的重要前提。特别提示：精制盐是酸性，天然海盐是中性，紫竹盐是碱性。
5、紫竹盐是有害重金属的克星——人体中有很多毒素。其中最可怕的就是重金属毒素。重金属毒素一旦进入体内就不易排出。紫竹盐中含有天然硫磺、松脂成分，它们能有效地清除重金属。美国纽约的罗切斯特大学曾成功地做过试验，用松脂消除了沉积在动物体内的汞毒。
6、紫竹盐是很好的美容、减肥食品---现代人的体质普遍呈酸性，而肥胖症就是酸性体质的典型代表。它是诱发现代疾病的温床，由于肥胖而产生的多种现代病也证实了这一点。紫竹盐中含有硒，它直接清除体内过氧化脂肪质，调节体液的平衡，促进细胞的活动更加活跃。加上紫竹盐原本具有的消炎、杀菌、渗透、除恶生新、解毒、排毒、净血等功效，就使得它在美容、减肥方面有着意想不到的神奇效果。
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