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蒙古族、哈萨克族人都有喝奶茶的习惯，正规骆驼奶在哪买，他们并没有什么营养缺乏的症状，体格发育也没有受影响，而且驼奶能够更好的提高身体的力。

误区6驼奶营养价值这么高，是喝越多越好?

凡事都有个度，按照我国膳食指南推荐，每天推荐食用相当于500克驼奶的乳制品。这是一个平均值，并不意味着每天都必须喝这么多，骆驼奶代理，有时摄入量多，也是没问题。

所以，尽管早上喝了一杯奶，晚上作为夜宵再喝一杯；或下午喝一杯；晚上再喝一杯驼奶，对身体更好。

需要考虑的是，驼奶能提供蛋白质、脂肪和碳水化合物，如果增加奶类的摄入量，需要相应减少一点主食和肉类，以确保热量不超标，做到营养平衡。

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用它极高的营养价值呵护着每一个饮用的人。骆驼奶作为的健康养生深受着大家欢迎。

但还是有人不是很了解，对驼奶的食用常常也存在着误区，山东骆驼奶，你是否也曾误解了它？

所谓空腹不能喝奶，主要是指的牛奶而不是驼奶，不能空腹喝牛奶担心部分人存在“乳糖不耐受”的情况，喝牛奶后会出现腹胀，甚至腹泻等问题。

而喝驼奶尚未出现乳糖不耐症的情况，而且驼奶中不含过敏原，沙漠之神骆驼奶价格，蛋白分子非常小，容易被人体吸收，不会引发一些过敏现象。

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很多人认同牛奶的作用，其实，骆驼奶对睡眠的作用，要比牛奶强很多，尤其对中老年人而言，它堪称是的灵丹妙药。很多老年人的睡眠只有4、5个小时，并且经常起夜。

如果喝骆驼奶，情况会完全不一样。。骆驼生存的环境恶劣，饥一顿饱一顿，因而骆驼具有很强的代谢调节能力，所以骆驼奶就具有调节脂质代谢紊乱的功能，那么，它对大脑中的指质代谢紊乱的调节，会对睡眠的改善起到作用，另外，骆驼奶有调节植物神经紊乱的作用，同样也可以帮助调节紊乱的神经系统，从而达到的效果。

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