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- 体育培训
? ? ? ?按照政策规定,体育考试将在中考高中越来越重要,那么,如何让孩子取得一个好的成绩?建议父母好陪着孩子锻炼,同时让孩子在寒暑假学习掌握一两门体育技能。“体育锻炼必须从小抓起,家长不能只重视文化课,而忽视体育课。”提高身体素质要从日常抓起,建议家长平时可以陪孩子晨跑,同时利用假期让孩子学习一两门体育技能,孩子有了兴趣,长大后还会继续坚持,这是一件终身受益的事。同时要鼓励孩子在学校加强体育锻炼,不要担心磕着碰着。日常锻炼打好基础,体育成绩自然就会提高。
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陕西中考体育?足球技能
足球技能
1. 场地器材红外智能仪器测试。在平整开阔的场地上进行,测试区域长30米,宽10米,起点线至标志物的距离为5米,共设5个标志物,各标志物间距5米,标志物距两侧边线各5米;测试用球使用《足球竞赛规则》规定的比赛用球。
2. 测试方法足球测试起点、终点分别设置在放置有五个标志物所形成直线的垂直线处,考生听到仪器提示语音后,从起点线后开始用脚运球(左右脚不限),依次S形绕过标志物,考生和球同步通过终点红外测试杆(以扫描考生躯干为准)完成测试。以秒为单位记录成绩,每人可测试两次,以的一次成绩记分。
3. 注意事项
(1)出现漏绕标志物或球出规定测试区域,应返回原处(犯规处)继续运球(此时不停表)。
(2)考生和球须同步通过终点红外测试杆,如考生过而球没过,此次测试犯规。需重新测试(重测只限一次)。
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学校之外,加强教育引导、督促孩子进行体育锻炼、培养运动兴趣是家长应该承担的责任。
寒假体验一项冬季运动,几乎是北京各小学高年级寒假体育作业的标配。“北京越来越近,让孩子掌握一项冰雪运动技能是我们的希望。滑雪冬令营,“孩子学会滑雪的基本技巧后,全家就可以一起滑雪了。
如今,很多家长都意识到培养家庭体育文化、营造体育氛围的必要性,但想让孩子爱上某项运动,家长共同参与至关重要。
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