自助餐外烩上门

? ?新手烤烧烤技巧你都知道哪些呢

首先我们做烧烤的时候需要注意选择的食物要好吃的还得是健康，我们给大家介绍几种，比如说香肠，鱼丸，自助餐外烩电话，墨鱼丸，还有鸡翅，如果你喜欢蔬菜的话，还可以烤茄子，烤青椒，烤地瓜，这些食物还算是比较健康的，如果你想要食物更加美味，可以在上面刷一些蜂蜜，自助餐外烩上门配送，zui好不要白糖，因为白糖有很多的反式脂肪酸，吃了对身体不健康。

烧烤要食得健康，当然要懂得选择食物。而很多人烧烤zui爱烧鸡翼，但一件鸡全翼，已有150卡路里，一次烧烤，四只起五只止，这样已摄取了600卡路里，长乐自助餐外烩，相等于两大碗饭，要品尝烧鸡香味，不妨选择鸡扒或鸡柳，可以是较佳的代替品。

要品尝快捷又「轻量级」的头盘，不妨选吃肉丸类食物，虽然肉丸之盐分偏高，但总比肠仔健康。但选购时，未经油炸的鱼丸或牛丸是较佳的选择，切忌选墨鱼丸或贡丸等，前两者十粒只有100卡路里，但后两者却有150卡路里。 鸡翼的卡路里甚高，宜以鸡扒或鸡柳代替。

炭烤海鲜现在越来越火爆了。膏蟹、大虾、黄蚬子、濑尿虾、鲍鱼、生蚝等都可以用来炭烤，而且制作方法非常简单，只要原料够新鲜，都能烤出jue佳的美味。而且炭烤海鲜的速度快，也是它利于推广的一大原因。

在烤海鲜时，根据客人口味的不同，推荐5种不同味型的味料，分别是蒜蓉味料、豆豉味料、香辣味料、陈皮味料和孜然味料。而对于一些鲜味非常足的原料，比如膏蟹、濑尿虾来说，还是保持原味为好。

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