冷榨紫苏籽油生产厂家

紫苏籽油和芝麻油（香油）混合，用来拌凉菜。因为紫苏籽油不耐热，适合用来拌凉菜。但因为它味道特殊，单用时家人不易接受。如果和香浓的香油1:1混合，拌菜就比较美味了。

紫苏籽油和豆油、花生油等耐热的油脂混合，用来做炖煮菜。在炝锅的时候，江苏冷榨紫苏籽油，先使用三分之二量的豆油，然后放入各种菜肴原料，冷榨紫苏籽油品牌，等温度降下来，菜也炖到八分熟的时候，再加三分之一量的紫苏籽油。

紫苏籽油和其他日常烹调油混合，用来做烤制和蒸制食品的原料，比如用来做饼、面包等。

拌饺子馅、包子馅等的时候，可以加一部分紫苏籽油。

喝豆浆时在豆浆里加入少许紫苏籽油，搅拌均匀即可食用。

冷榨紫苏籽油因为没有经过高温加工，可以完全保留原料中的α-亚麻酸。在选择冷榨紫苏籽油时一定要注意看包装，一般常见的包装为深色的玻璃瓶。α-亚麻酸很容易受到光线及高温的破坏，用深色玻璃瓶可以有效地阻挡光线，同时玻璃材质包装也提供了一个稳定的保存环境。选购冷榨紫苏籽油时选择小包装的产品，因为开瓶后紫苏籽油中的α-亚麻酸对于环境中的氧气特别敏感，冷榨紫苏籽油厂家，容易氧化，一般建议开瓶后3个月内食用完毕为宜。

拌饭拌面拌菜：由于紫苏籽油不能遇高温，为了增加α-亚麻酸的摄入，可以淋一些面上或者已经出锅的菜上。

加在果昔里：坚果奶、果蔬昔、精力汤或者各种糊糊，这些都是非常快手的早餐食谱，里面滴上几滴紫苏籽油，让营养翻倍吧！

直接吃：听起来虽然“残暴”，但其实这种方式是补充α-亚麻酸的方式。建议早晨饭前或晚上睡前喝，成人每日摄入15-20ml，冷榨紫苏籽油生产厂家，儿童酌减至5-10ml，吃出健康来，还可以有效预防。

低温烹饪：单独使用或与日常食用油调和烹饪，健康更美味。

靓汤调味：在煮熟的粥、汤中加入紫苏籽油，增色又调鲜。

烘焙糕点：以紫苏籽油代替普通食用油或奶油烘焙糕点，清香宜人。

冷榨紫苏籽油生产厂家-鲲华生物(在线咨询)-江苏冷榨紫苏籽油由河南省鲲华生物技术有限公司提供。河南省鲲华生物技术有限公司（www.hnkunhua.com）为客户提供“生产、销售食用油、油脂及其制品、其他粮食加工品、豆制品等；”等业务，公司拥有“鲲华生物”等品牌，专注于其它等行业。欢迎来电垂询，联系人：秦经理。