浙江省消协警示告别饮水消费误

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浙江省消协警示: 告别饮水消费误区
随着人们生活水平的提高,白开水的地位正在遭受各种饮料的挑战,如碳酸饮料、果汁饮料、乳酸菌饮料、茶饮料、纯净水、矿泉水、饮用天然水(如泉水)等等。然而,医学专家提醒:白开水是任何饮料都无法替代的最佳饮品。  9日,浙江省消协发布饮水警示,以引导消费者走出几个饮水消费误区:
  一、饮水机要定期排毒
  专家观点:饮水机应定期消毒,桶装水开启三天后应煮沸后再饮用,且整桶水在一周内饮用完。
  原因是桶装水一旦受到二次污染,细菌会很快繁殖。
  饮水机一般采用气、水置换,开启式饮用设计,水桶只要放水,就会从周围环境中补充等量体积的空气。而细菌、病毒等易吸附于空气中的尘埃上。普通饮水机、桶装水不具备任何杀菌、抑菌功能,细菌、微生物易通过水、气交换,进入饮水机、饮用水后,经过一定时间的积累,便会造成对饮用水的二次污染。
  而饮水机的聪明座、储水胆及其部件也会因杂质沉淀产生积垢而污染饮用水。因此,饮水机应定期全面清洗、消毒。冬季一般三个月清洗一次,夏季一个半月清洗一次。
清洗时,最好请专业清洗人员。如自行清洗,可按下述程序操作:1、切断电源。2、用中性洗洁精清洗机壳。不可使用有机类清洗剂,否则会腐蚀饮水机表面。3、清洗进水口、内壁、龙头、积水托盘,可选用二氧化氯或酒精棉球擦拭。4、将饮水机内存水放空,彻底清洗机内管道,可选用高效、安全、无残留的二氧化氯类消毒剂。清洗后新换上的桶装水要流出一定量后再饮用。
  二、谨防水中毒
  专家观点:人体在大量出汗后,最好在喝的水中加入适当的盐。外出旅游时,要喝些含钠离子及各种矿物质的水,以补充体内微量离子的不足。
  水中毒往往发生在人体大量出汗之后,汗液中的钠盐等随汗液大量丢失,如果此时只是大量饮水而又没有适当补充盐分等,血液被大量的水稀释后,渗透压降低,水便会渗入细胞内,致使细胞水肿而发生水中毒
  水中毒对人体特别是对大脑细胞的损害较重,会出现一系列的神经刺激症状,如头痛、呕吐、嗜睡、呼吸心跳减慢,严重者还会产生昏迷、抽搐甚至危害生命。
  三、饮料不能完全替代水。
  专家观点:饮料只是补充体液的一种方法,但并不是惟一或最理想的。
  市面上的饮料品种很多,碳酸饮料、果汁饮料尤其受孩子们的宠爱。但专家指出,多喝饮料不利于孩子健康。饮料多含糖或糖精、合成色素、香精和防腐剂等,它们在体内排泄慢,会加重胃肠道和肾脏的负担。饮料中含糖越多,渗透压就越高,就越不易为人体细胞吸收,反而会带走细胞中的水分,加速身体缺水。
  此外,还有很多饮料采用易拉罐包装。易拉罐是用铝合金材料制作的,若内层的保护有机涂料未完全涂满罐壁或者在封盖、罐装和运输中发生涂层破损,就会使罐壁中的铝离子溶于饮料之中。孩子摄入过多的铝,会造成智力低下。正是这个原因,世界卫生组织1988年就正式把铝确定为食品污染物,许多发达国家已限制易拉罐的生产。
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