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一、概述:
“脚是人的第二心脏”,人的脏腑器官与足底穴位是一一对应的。脚灸疗法
通过反射区促使大脑传导信号,改善人体内分泌和血液循环,调节生理环境,对脚的穴位进行医学和热刺激能刺激调理脏腑,疏通经络,增强新陈代谢,从而达到强身健体祛病除邪的目的。
俗话说:树老根先枯,人老脚先衰,养生先养脚,养脚永不老。
二、原理:
主要有以下四方面:
1.血液循环理论:脚在人体最底部,血液中的尿酸晶等有害物质沉积在脚底,不利健康。通过足底灸疗,分解沉积在脚底的有害物质,可使其通过汗液、尿液排出体外。
2.反射原理:“脚是人的第二心脏”,人的脏腑器官与足底穴位是一一对应的。足部灸疗通过反射区促使大脑传导信号,改善人体内分泌和血液循环,调节生理环境。
3.全息论原理:中医以局部观全体,把脚看作是人体的全息胚,上面充满了五脏六腑的信息,对脚的灸疗就是对全身的养护。
4.中医经络学原理:亦即中医三阴、三阳学说。足部灸疗通过对脚的刺激调理脏腑,疏通经络,增强新陈代谢,从而达到强身健体祛病延年的目的。
三、功能特点:
如能长期坚持使用脚灸,不仅有保健作用,还对神经衰弱引起的头晕、失眠、多梦等症状有较好的疗效。如在灸盒中加入某些药物,还能防治感冒、脚疾、冻疮和关节痛等症。
1.强身健身、延年益寿:可使神经系统得到强制锻炼,改善并提高睡眠效果,长期坚持可以恢复正常睡眠。
2.防治神经衰弱和失眠,防治高血压:有效的促进血液循环,通络活血,调节内
分泌系统,排除血管垃圾,增强血管弹性,促使血液流通,从而使血压平稳。
3.防治风湿关节炎:能促进血液循环通络活血,祛寒消炎,排除关节风湿,长期
灸疗对风湿性关节炎有很好的理疗效果。
4.防治腿脚麻木:腿部神经末梢,疏通腿部经络,消除腿脚麻木。
5.防治糖尿病:坚持使用脚灸仪可调节内分泌,促进胰岛素的分泌,达到控制血
糖的目的。
6.减肥作用:脚灸仪可消除多余的脂肪,对脚部进行全方位的灸疗,全身毛孔扩
张,排除皮下多余脂肪,从而达到减肥的目的。
7.美容作用:可排出体内各脏腑毒素,清除皮下黑色素,能改善皮肤色素沉着,
美白淡斑。
8.养生作用:艾灸养生保健疗法能增强身体的抗病能力和抗衰老能力,从而达
到祛病延年的目的。此法简便有效,尤其有温阳散寒,防病保健之功效。可作
为中老年等保健的自我养生方法。
9.提高人体免疫力:可祛除,感冒、咳嗽、胃痛等。
10. 消除疲劳,使人感到身心愉快。