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误区一：成人shi力已定型，无需特别保护
成年屈光不正患者不仅在验光的频率和主动性上不如青少年患者，连续疲劳用眼的情况也更严重。认为戴上眼镜能够看清楚就可以了，不需要特别进行视力保护。
视力保健应该是终身性的，大人配眼镜后仍然要注意对视力的保护，养成科学的用眼习惯，暴龙眼镜，切莫等到有明显的视力变化时才引起重视。
误区二：眼镜不坏就可以一直使用
很多成人屈光不正患者在配镜后会一直使用到镜片或镜架出现破损为止，很少会定期验光并更换眼镜。
镜片作为屈光矫正的主要部分，在使用过程中会产生磨损，影响到光学矫正的性能，导致视疲劳，或由于配戴者的屈光状况变化而不再完全适合。
即使在没有发生屈光改变的情况下，也应每半年左右到验配机构检查眼镜磨损情况并进行镜片保养，一旦发现镜片“超期服役”就要立即更换。
误区三：配眼镜不一定要医学验光
很多屈光不正患者并没有把眼镜看成医学类产品，而是当做普通商品，常常就近配镜，并没有配镜前一定要医学验光的认识。每个人的屈光状态、眼调节状况、用眼需求等都不一样，因此配镜前必须进行精准的验光，以避免戴镜后出现头晕或视疲劳。
医学验光区别于一般普通验光，得出的数据更加准确，不仅要让配戴者看得清楚，眼镜品牌，还要看得舒适。另外，医学验光也有助于其他潜藏眼病的发现。
运动眼镜跟普通墨镜的区别在哪里
1.戴颜色太深的墨镜，睛的伤害大。因为深色眼镜不仅会使得我们视物变暗，还会使瞳孔变大，这样，通过瞳孔获取的紫外线量更多，从而容易诱发qing光眼、bai。
而运动眼镜通过不同的镜片颜色可吸收一定量的红外线和紫外线。可以非常有效的降低光线强度。
2.运动眼镜的鼻托和镜脚位置采用柔软的橡胶垫料，贴合我们皮肤的夹点，
在运动中可以起到有良好的固定作用。即使皮肤上有汗水或是雨水，也可以起到防滑作用，不用因为镜框的晃动而不停去扶。
而普通墨镜的鼻托是一体式的，不一定适合每个人的鼻梁。
3.运动眼镜是弧面设计，可以更贴合面部，全方wei360度无死角阻挡紫外线和强光的射入。
4.防沾水涂层是大部分运动眼镜的标配，可以防止汗水或雨水挂在镜片上影响视觉。运动后满头大汗难免会滴到镜片上，防沾水涂层可以瞬间让汗水去无踪。还可以给镜面加上防雾涂层。
5.跑步装备自然是越轻越好，更不会有带着眼镜盒去跑步。通常就是直接把墨镜丢进包里。所以在框架材料的选择上会采用易扭曲的材料，这样就不会发生框架折断损毁的情况。
大多数人一般在觉得眼镜度数不够，或镜片磨损等情况下取眼镜店验光配镜，佩戴新眼镜时往往有一观世间不舒服、头晕、看地面不平，其中主要原因：
一、 新眼镜度数改变
新眼镜度数与旧眼镜度数相比有改变，佩戴时会出现轻微头晕，眼胀眼酸现象，眼镜，睛来说，有一段适应期。
二、 旧眼镜严重变形
旧眼镜有严重变形，且佩戴时间较久，新眼镜佩戴后会出现不适现象。
三、 镜片类型改变
原佩戴眼镜是球面镜片，现更换为非球面镜片，由于视物效果发生改变会出现轻微头晕现象。
四、 镜架距离有改变
由带鼻托的眼镜换成为无鼻托的板寸眼镜，由于镜眼距离发生改变会出现轻微不适。
五、 镜架发生了改变
总度数高的近视患者佩戴新无框镜架时，由于镜片边缘抛光亮度高，防蓝光眼镜，初戴时会出现视物不适现象。
以上症状一般会在一周之内消失，所以不必过于着急，如超过一周还有不适情携带旧眼镜来店里复查调整镜架。
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