安徽益生元

随着年龄的增大，在平时的生活中更应该注重健康养生，湖北益生元，那么适时的补充一些营养或是促进身体健康的营养品是必须的，下面就由佰诺生物带大家来了解一下低聚果糖吧。

国际标注

低聚果糖是指2～5个果糖基为链节，益生元，以一个葡萄糖基为链的端基，以果糖基→果糖连接键为主体骨架连结形成的碳水化合物。即是指1～4个果糖基以β-2，1键连接在蔗糖的D-果糖基上而形成的蔗果三糖（GF2）、蔗果四糖（GF3）、蔗果五糖（GF4）和蔗果六糖（GF5）的混合物。商品低聚果糖一般还含有少量蔗糖、果糖、葡萄糖。（参考目前正在制定中的国家标准中的定义）活性物质低聚果糖是一种天然活性物质。甜度为蔗糖的0.3-0.6倍。既保持了蔗糖的纯正甜味性质，又比蔗糖甜味清爽。是具有调节肠道菌jun群，增殖双歧杆jun菌，促进钙的吸收，调节血zhi脂，调节，抗龋chi齿等保健功能的新型甜味剂，被誉为继抗生su素时代后ju具潜力的新一代添加剂——促生物质；在法国被称为原生素（PPE），已在乳制品、乳酸菌饮料、固体饮料、糖果、饼干、面包、果冻、冷饮等多种食品中应用。

在大众都开始重视健康的时候，益生元是非常为大众所欢迎的，这是一种膳食补充剂，那么为什它会被大众所喜欢呢，益生元有哪些作用呢，下面就由佰诺生物来简单讲一讲吧。

益生元的四大作用

1、平衡肠道菌群，促进肠道蠕动，预防和改善腹泻便mi秘。

2、刺激肠道机能，新疆益生元，增强li力。      

3、帮助营养物质的消化吸收。很多益生菌在肠道内可以产生消化酶，这些酶可以帮助人体更好地消化所摄入的食品以及吸收食品中的营养成分。

4、产生重要的营养物质。益生菌能产生维生素，包括B1、B2、B6以及维生素K等，同时能产生短链脂肪酸，对心脏健康有重要作用。

我们的皮肤表面、胃肠道、口腔、呼吸道、泌尿生殖道等部位分布这大量的细菌，其中胃肠道细菌的种类繁多、数目巨大，占人体微生物总量的约80%。健康成人肠道内的菌有1000多种，数量高达一百万亿，是我们人体细胞总数的额10倍。所以，我们肠道内的菌群是否均衡关系到我们的身体是否健康！

益生元是一种膳食补充剂，可选择性发酵的食物原料，对肠道微生态的组成和活性产生特别的作用，生活中还常常听到膳食纤维也是一种有益于肠胃的物质，下面我们就来了解一下膳食纤维，以帮助大众来区分益生元和膳食纤维的不同吧。

膳食纤维是继“蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、矿物质、水”之后的第七大营养素，越来越多人并不陌生。

膳食纤维简单的来说就是植物性食物中质地较粗、不易咀嚼消化的部分，黑龙江益生元，如粮食和水果皮、蔬菜中的“筋”等。从科学的定义来说，膳食纤维是一种多糖，主要来自于植物的细胞壁，指植物中不能被人体消化利用的糖类物质。

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