药泥灸图片

泥灸有什么好处之解除肌肉疲劳

泥灸有什么好处之解除肌肉疲劳　

对于只顾忙碌工作而不顾休息的人或因客观原因造成不能充分休息的人来说，日积月累将会“积劳成疾”。因此，脑力劳动者长期伏案工作，容易造成项背部肌肉的慢性劳损；体力劳动过重者容易造成腰、腿、肩、肘等部的肌肉疲劳。而无论哪个部位的疲劳，在疲劳、酸痛的部位使用，可以加速局部的血液循环及淋巴回流，增强局部组织的营养供应，促进有毒物质的排出，药泥灸，从而解除疲劳状态。

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宫han敷泥灸敷在小腹部位置。当肢体局部受到了泥灸的热效应后，局部组织血管扩张，药泥灸的作用与好处，使血流加快，血氧浓度升高，血液中的营养物质增多，产生新陈代谢加快等一系列生理变化，从而促进肿胀消退，组织修复，缓解关节痉挛，减轻肢体疼痛，增加组织弹性，软化瘢痕的良好作用。

中药泥灸是药灸疗法及温敷疗法相结合的一种外治法。是一种在人体不同穴位通过用热灼和熨烫刺激、疏通经络和药力热传导，以祛除体内的风、han、湿、热、毒，以达到防病治bing的效果。以暖宫为目的，治liao可以选择在腹部肚脐的周围进行治liao，肚脐中央的神阙穴，能够暖宫、温经散寒，患者如果因为宫han引起痛jing、腹tong等临床表现，也可以选择在腰部进行泥灸，能够取得更好的效果。

一、泥灸的好处

1、疏通经络：放松筋骨，打通人体经络，促进气血畅通，对各种痛症有明显效果。

2、净化排du：泥灸疗法能改善人体新陈代谢，促进血液循环，帮助排除体内**及du素。

3、消除疲劳：放松身心，缓解压力，恢复活力，达到身心灵放松。

4、活化细胞：泥灸疗法可以促进全身细胞活跃，有效改善体质，药泥灸图片，增强免疫机能。

5、强化机能：可刺激人体微循环系统，药泥灸妇科，改善人体各qi官机能。

6、改善睡mian：泥灸疗法20分钟相当于30分种运动量，泥疗后可进入深度睡眠，醒后倍感轻松

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