蜂蜜

各种蜂蜜的功效

1、野玫瑰蜜，野玫瑰花形烂漫，其蜜深植内中，故人们仅慕其花之艳丽而无缘品其蜜之幽香。本品多采自山西晋中地区，香味扑鼻，在芳香蜜种中堪称一绝，其味薄而醇，细品之，可誉为“蜜中贵妇”。有提神醒脑、调理内fen泌之功效。

2、荆条蜜，又称荆花蜜，立秋前后，秋高气爽，荆花丛中，蜜蜂穿梭其间，采花露酿制成荆花蜜，浅琥珀色，入口留香，回味无穷，因其质优被称为“一等蜜”，本品采自华北地区，南方少见。有清热去燥、解du去痛之功效。

3、椴树蜜，是我国东北特有蜜种，蜜色为浅琥珀色，具有浓郁的香味，孕妇喝蜂蜜好吗，容易结晶，本品有养wei补虚、清热、补中，解du、run燥之功效。有一定的镇静作用。较受欧洲人喜欢，是难得的森林蜜种。

4、紫云英蜜，又名红花草蜜或草子蜜，是我国南方春季主要蜜种。具有大自然清新宜人的草香味，甜而不腻，鲜洁清甜，色泽为浅琥珀色。本品有清热解du，qu风明目，补中、润澡、xiao肿li尿之特殊功效，对风痰咳嗽、喉痛、火眼zhi疮等有一定的辅助疗xiao。是虚火旺盛人士之保健佳品。

5、野ju花蜜，该蜜能止渴生津，清热降火，qu风解du，平肝明目，尤其对jie疮、an疮等有疗xiao是防暑降温的好饮料。菊花品种数量多达900余种，但其中能产蜜的为数较少。 事实上，市面上的“菊花蜜”大多为向日葵蜜和产自新疆的蓟花蜜，因向日葵和蓟花皆属菊科，商家出于广告效应，统称为“菊花蜜”。

喝蜂蜜水会胖吗

蜂蜜水对人体有益的功效众多，是很多人喜爱的养生保jian食品。可是因为蜂蜜口感偏甜，很多消费者，特别是对于爱美女性来讲，会质疑喝蜂蜜水是否会造成体重的增加以及发胖问题。那么喝蜂蜜水究竟会不会导致发胖呢?

喝蜂蜜水不会导致长胖

其实，大部分人所认知的“吃甜发胖”是因为我们生活中接触到的大部分糖属于白糖、蔗糖。人食用双糖过后，这些糖就很容易转化为脂肪从而导致发胖。

蜂蜜品尝起来也比较甜，可蜂蜜营养成分当中所含的“糖”并不是白糖、蔗糖这类经过人体代谢后容易转化为脂肪的双糖。蜂蜜当中所含的糖基本上以葡萄糖、果糖居多，其糖分性质属于单糖，经过人体吸收代谢后可以转化为人体所需的能量，蜂蜜，提供更多活力，却不会转化为脂肪。

另外，蜂蜜含有丰富的酶、矿物质等，喝蜂蜜水后可以帮助人新陈代谢速度加快，也就是很多广告商所谓的“帮助燃shao脂肪”。新陈代谢速度加快、肠胃运动加快，那体内热量消耗速度也就加快了，香蕉蜂蜜面膜，所以蜂蜜水不但不会导致长胖，甚至对帮助减肥还有一定的功效。

7种蜂蜜吃法让营养翻倍

1、 白蜂蜜加威灵xian各50克，每日分早晚服用，连服一周，对食道癌治liao是有一定的帮助的。

2、 蜂蜜适量，用开水冲服，具有美容养颜的功效。

3、 蜂蜜50克，怎样做蜂蜜柚子茶，用开水冲服，早晚各服一次，有治干咳、痢疾、便mi的用作。

4、 蜂蜜与冬瓜汁各一杯，一起混合调服，能治妊shen小便不通。

5、 用蜂蜜涂抹患chu，或用上生葱白一起捣烂进行外敷患chu都具有不错的修复效果。

6、 每日早晚服蜂蜜两三次，能有效治liao高xue压，冠xin病。

7、 藕粉30克，用开水冲搅成糊状，加入蜂蜜30克同服，有清除虚热、润fei止ke功效。

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