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材料：8个鸡翅，5个大蒜，3个生姜，2个大葱，8g植物油，5g糖，4g酱油，2g盐：1。洗净鸡翅，用小叉子戳孔。容易品尝。它是一种真正的食物，与国内不成熟的卤味技术和工艺有很大的不同。 2，切碎的大蒜，小洋葱切成小块。 3.将洋葱和大蒜加入鸡翅，鸡棒培训，转移盐，糖和酱油，均匀地抓取。 4，盖上保鲜膜，将其放入冰箱4小时以上，让鸡翅充分腌制。 5.将生姜撒在电饭煲中，倒入腌制成分。 6.放入鸡翅，倒入植物油。加一点水，不需要添加很多，在烹饪过程中，水和油中的成分会渗出，不会粘锅。 7，按照正常的烹饪方式，煮约40分钟到锅中，撒上白芝麻装饰，开口吃！

小米营养价值很高，含有蛋白质9，脂肪和维生素。除了吃，它还可以酿造葡萄酒和制糖。小米的蛋白质含量高于水稻。脂肪和碳水化合物含量不低于大米和小麦。它还含有一般食物中不含的胡萝卜素。的确，投资卤菜熟食店加盟店首先要考虑的就是卤菜熟食店品牌的选择。维生素B1的含量在所有食物中。维生素B1，B12：小米富含维生素B1，B12等，具有预防消口疮的功效。色氨酸：谷子中的色氨酸含量是谷物中的种，黄金鸡棒培训电话，而色氨酸具有调节睡眠的作用。锌：小米含有丰富的锌，可以促进食欲，促进生长发育，炸鸡棒培训电话，特别是对需要补锌的儿童。铁和磷：小米中的高铁含量可以预防缺铁和贫困。磷也很丰富，是大米的2.3倍。这就是为什么小米可以补充xue和大脑。维生素E：小米含有大量的维生素E，是大米的4.8倍。维生素E可以保体细胞膜免受氧化损伤，并清除体内氧自由基等代谢“废物”。

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