宝宝游泳有什么好处

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你若问我，“婴儿游泳多久会有效果”或者“婴儿游泳多久一次书合适”这样的问题，我并不能给你标准答案，宝宝游泳培训，因为可变因素实在是太多了。要根据宝宝的实际情况才能决定婴儿游泳多久一次做合适，制定科学的锻炼方法，才能知道婴儿游泳多久会有效果。

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孩子游泳有哪些好处？

1、游泳有助于塑造孩子优美的体型不论男孩女孩，经常游泳的人，身材会很匀称，身姿挺拔、体型优美，看起来很好看。

2、游泳能够促进孩子的身高增长孩子在游泳过程中，全身肌肉都需要协调发力，可以提高四肢协调能力，促进肌肉、关节的生长发育，从而达到长个子的效果，而且，对关节没有过多的负担及损伤。

3、游泳能够提高心肺功能尤其对于较差的孩子，可以增强身体抵抗力。孩子游完泳后，不论是胃口还是睡眠状况，都会有明显改善。

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看到这里，你会想“这带孩子游泳好麻烦啊，游个泳能有多少好处？”甚至可能会说“我自己都还不会游……”那么接下来，咱们就说一说这游泳对宝宝的生长发育到底有多好。

对宝宝的肌骨系统发育的好处，能够使婴儿在宫内蜷曲已久的肌肉、关节、韧带得以轻松舒展，宝宝游泳，能够有效刺激婴儿骨骼、关节、韧带和肌肉的发育，促进宝宝身高增长，使宝宝体格健壮。

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