糙米茶的功效与作用

人如果想要身体健康，新陈代谢的功能一定要顺畅．就是要做到“人体三通”，什么叫“人体三通”呢7就是血液通、大便通、小便通。糙米茶有清血及分解胆固醇的作用．能使血液在血管中流得更顺畅；糙米茶中含有主富的天然植物纤维，可以帮助通便：糙米茶还有利尿的作用，所以，糙米茶的“三通”作用不可忽视。


糙米茶可以协助我们调养身体，能将酸性体质调节为， 弱碱性体质，其中所含的抗氧化剂既能中和、消除氧自由基， 又可以补充人体所需而又未能在饮食中吸收到的营养素， 使我们达到营养平衡；例如：对于癌症患者，它既可以防止细胞突变、癌化，又可提升人体的自身免疫力。人体的自身免疫能力，是我们最好的医生；人体靠自身 的免疫能力来保持健康，抵御各种疾病；自身免疫力增强了，许多疾病便会在不知不觉中消失。