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小儿推拿不象成人推拿走经络,同时穴位比较少,所以推拿做起来比较简单,如果您了解了“五位一体推拿法”,相信每个家长都可以做一个简单的推拿师了。
中医上有五经、五位、五色,推拿也可以讲五位,无论宝宝患上哪种疾huan,你都可以从五个方面来推,效果那是杠杠滴。
五位一体推拿疗法究竟是那五位?
1、手上的五经穴,心、gan、脾、肺、肾,五个手指头,是哪个脏腑的病变,就推哪个指头。
2、阿是穴:哪里痛哪里病就推哪里,中医推拿讲究“痛点即重点”,长了个jie子就揉jie子,扁桃体发炎就揉发炎的体表部位,胃不舒服就揉中脘。
3、脊柱膀胱经对应的脏腑:脾wei病就推脾俞、胃俞;呕吐就推天柱骨;腹泻、便mi就推七节骨等。
4、脚上的反射区:小儿足部和手一样,都是百脉汇聚,也是肢体的最远端,推拿脚上的反射区都可以促进疾病治yu。
5、耳穴:耳穴也是重要的反射疗法区,比如高热可以点刺耳尖,相应的脏腑也有反射点等。
小儿推拿手法
什么是小儿推拿手法
推拿手法是医者的双手,在患者身上某部及穴位进行用不同的操作方法,或清(泻)、或补、或清补兼施等手法,达到疏通经络,调和气血,开脏腑之闭结,扶正祛邪目的,即称手法。医者在操作时,必须手法稳定,穴位准确,才能收到预期效果。
小儿推拿常用基本手法(16种)
1.推法
2.拿法
3.按法
4.揉法
5.摩法
6.运法
7.掐法
8.捏法
9.搓法
10.摇法
11.刮法
12.擦法
13.捻法
14.拍法
15.捣法
16.捏挤法
(1)室内温度不冷不热,感觉舒服为度。室内空气保持新鲜,增加室内氧气的含量,可更好地濡养人体。
(2)推拿者修剪指甲,手上皮肤保持滋润光滑,以免刺激孩子的皮肤。推拿前要洗手,讲究卫生。
(3)只需推拿一只手上的穴位,气血就可以通达五脏六腑,起到全身调理的作用,不需要两只手同时推拿。多推拿左手上的穴位,是因为心脏在左侧,推拿左手可使血液循环和能量传递相对快一些。左手如果有问题可以推拿右手,但右手有些穴位的方向跟左手是相反的,当注意。若手上局部皮肤破溃、起水泡、骨zhe、出血等,禁止在该处推拿。
(4)取穴准确,用力适度。切记:不要给孩子推疼了,不要推出水泡,不要推青或推肿了,是否有效不在于用力的大小,而在于穴位的选择是否正确,是否对症。不过,用力也不能过轻,否则就没有效果。推拿速度以每分钟100~120次为宜,轻症或是虚寒证的,用力宜轻,速度宜慢,每日推拿1~2次;或是“火大”的人,推拿疗程宜长,适当用力,速度要稍快些,每日多次推拿或连续推拿,根据情况随症加减。
(5)新病、旧病都有的人,哪个病重就先调哪一个。
(6)推拿后出汗者,要注意避外邪,以免加重病情。
(7)关于推拿穴方的选择,可以选择一个穴方,每天一次或多次推拿;若是多种病因导致的疾病,可以选两个或多个穴方配合推拿,每个穴方的推拿次数视病情而定;推拿过程中或推拿之后,若有不适感,应重新辨证和选择穴方。判断病情时有时会有一些假象和个体差异,使推拿者难以正确判断,因此需要推拿者在实践中不断积累经验。推拿过程中,若感觉体内气行、旋转、麻、胀、跳、热、轻松舒适感、飘浮感等为正常现象。有些患者不太敏感,怎么推也没感觉,此时不要去追求感觉,推拿之后以症状消失为有效。
(8)推拿时避免皮肤摩擦过度,可用爽身粉、淀粉等涂到推拿部位,以免皮肤出泡、磨破等。
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