嵩山少林寺武校招生简章

经过对专业人士的询问所了解：武术是一种十分好的健身项目，并非青少年的专利，中年人一样可以练习。武术训练可以提高健身者的心肺功能、耐力、身体灵活性和协调性，增强体质，提高肌肉力量水平;

嵩山少林寺武校还能够自卫。对中年人来说，通过武术训练，能有效改善关节柔韧度差的状况，在日常生活中防止受伤;还能够、综合提高健康水平。

少林寺小龙武院学校管理经验丰富，师资力量雄厚，环境条件优越，设施功能齐全，是国内外习武爱好者的理想场所。

基本手型、手法的口诀对武术初学者讲解基本功中的手型和步型时可采用口诀法，这能使学生在形象生动的口诀讲解中较快地理解和掌握动作。

拳四指并拢卷握，拇指紧扣食指和中指的第二指节处。

要求：拳握紧，拳面平、直腕。

口诀：拳如卷饼紧又牢，食指中指拇指靠。

掌四指并拢伸直，拇指弯曲紧扣于虎口处。

要求：掌心开展，竖指。

口诀：四指伸直并一道，拇指内扣腕上翘。

嵩山少林武校是专业的功夫练习校园，校园坐落登封市的嵩山少林寺景区内，环境优美，，校园一起是经国家相关部门同意建立的大型文武教育组织，一起承担着少林寺的对外功夫练习、文明交流、外宾招待等重担，是国内少林武校大的少林功夫人才练习基地。校园的文明课开设了从幼儿部到大中专部课程，教育优异。

登封市少林寺小龙武院（原名少林寺武术学校），始创于1980年，是由少林寺村委和少林寺院联合创办的全国很早的一所少林武术专科学校。想学武术的同学欢迎致电联系我们！

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