玉石拨筋棒价格

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刮痧板刮有咬肌能瘦i脸吗

刮痧板确实具有一定的瘦i脸效果，但是对于瘦咬肌来说效果有限，主要是可以帮助消除脸部水肿。

刮痧是通过穴位按i摩的方式来达到减肥的效果，我们的脸上也有很多的穴位，因此用刮痧板刮脸可以起到一定程度的瘦i脸效果。　中医上讲，我们可以通过按i摩刺激脸部，促进血液循环，从而使我们的脸部线条更加立体好看。现在很多人喜欢用刮痧板来刺激按i摩脸部，如果手法得当，是会起到很好的效果的。我们可以用刮痧板其中较小的一个角，从脸部周边开始从上往下轻轻刮，从太阳穴下方到耳坠高度都要刮到，左右脸各刮5次，每天可以刮1-2次。我们的脸部穴位，神经比较多，通过这种方法可以让血液循环增强，起到瘦i脸的功效。

不过刮痧板瘦i脸对于咬肌来说效果有限，主要是可以帮助消除水肿，咬肌大家都知道，日常生活中都会有用到，因为我们吃饭咀嚼东西就要用咬肌，这也是一种咬肌的锻炼，类似于我们平时跑步腿部肌肉会发达一样，咬肌也会变大，那么种需要减小咬肌，可以使用刮痧板来按i摩脸部肌肉，达到放松，但是效果会比较迟缓。

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学刮痧，自己来保健

冬节，少拔i罐多刮痧。冬天气候干燥，加之身体缺水，皮肤在秋季更加干燥，而拔火罐太轻了不起作用，太重了，肌肤就容易起泡。且秋天要消耗大量的水分，很容易伤阴津，拔火罐泄法较重，易疲劳，拨筋棒生产厂家，身体怕是吃不消。因此冬季尽量少拔i罐，若实在有需要，要注意选择部位少而精。

而刮痧较温和，且刮之前有抹油，增强疗i效的同时有保护润滑皮肤的作用，最适合秋季保健疗疾。

买刮痧板或者梳子，早晚各在头部刮拭30~50下。能疏通头部血液循环，起到保健作用。另外，保健刮痧配合穴位刮拭，可很好地使全身得到保健，但力度要适中，以免刮伤。

准备刮痧板 最i好用专门的刮痧板刮痧。家庭可用较好的水牛角刮痧板。

准备刮痧油 如果没有刮痧油用香油也可以，但如果要长期刮痧，还是使用专门的刮痧油为好。

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广州艾尚工艺品为您解答刮痧板疑惑

问：刮痧板真的有效果吗？什么样子的耐用

答：刮痧是中医传统疗法，其不仅用于养生保健，还可用于病症调理。刮痧板的选择直接影响刮痧效果。选对刮痧板则事半功倍。虽然很多器具都可用于刮痧，但刮拭时所产生的效果却是不同的。以砭石刮板为例，其每刮拭身体一次，即可产生3708次的平均超声波脉冲次数。这是其他材质刮板所不能比拟的。只要注意刮痧板的使用与保养知识，大多数都比较耐用。

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