干黄精零食

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枣椿堂为您介绍黄精的生境分布。

产黑龙江、吉林、辽宁、河北、山西、陕西、内蒙古、宁夏、甘肃（东部）、河南、山东、安徽（东部）、浙江（西北部）。生林下、灌丛或山坡阴处，海拔800-2800米。朝鲜、蒙古和苏联西伯利亚东部地区也有。

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枣椿堂给您讲个藏王菩萨和黄精的故事。

地狱不空，誓不成佛。九华山因地藏王开设道场，普渡众生而成为佛教圣地，九华黄精也因地藏王用来修身养生而出名，所以九华黄精也叫地藏黄精。相传唐朝时新罗国王族子弟金乔觉来我国九华山修行，过去的九华山荒芜人烟，深山里哪有什么粮食吃，金乔觉饥饿难忍，身体几乎衰竭，只能以野果野菜维持生命。有一天，他挖得一棵绿油油鲜嫩的肥叶之草的根茎，干黄精零食，洗后食之，觉得甘甜可口，福建干黄精，解渴解饥。之后，他多次食用这种草根，不仅感觉舒适，而且渐渐身体强壮，精神振奋，皮肤光滑，面色红润，须发黑亮。从此，金乔觉就以此为食，结果活了九十九岁。金乔觉所食的这种草根乃中药黄精。他在《酬惠米》中说：“而今飧食黄精饭，腹饱忘思前日饥”。

之后，九华山僧ren便以黄精为养生之食，许多高僧辟谷后专以黄精为食，经历代僧ren不断总结出黄精的一种独特加工工艺-----九蒸九晒。因此九华黄精也叫九制黄精。明代高僧海玉大师在九华山百岁宫山洞内苦修，不进米饭，也食黄精为生，终年110岁。

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枣椿堂为您介绍黄精的药理作用（一）：

1、抗病原微生物作用：体外试验表明、黄精水提出液(1:320)对伤寒gan菌、金黄色葡萄球菌、抗酸gan菌有抑制作用，2%黄精在沙氏培养基内对常见致病zhen菌有不同程度的抑制作用。2、对血糖的影响：兔灌胃黄精浸膏，其血糖含量渐次增高，然后降低。黄精浸膏对shen上腺素引起的血糖过高呈显着抑制作用。3、抗pi劳作用：黄精煎剂17.67%浓度0.3ml/只腹腔注射，可延长小鼠游泳时间。4、抗yang化作用：黄精煎液20%浓度，13ml/只喂饮，连续27天，使小鼠gan脏超氧化物歧化酶(SOD)活性升高，心肌脂褐质含量降低。5、延缓衰老作用：黄精煎剂，20%浓度浸泡桑叶喂养家蚕，有延长家蚕幼虫期的作用。

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