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花生也是一味中药,中医认为花生适用营养不良、脾胃失调、咳簌痰喘、乳汁缺少等症。花生的叶子、花生衣、壳、花生油等,都可以作为药品用。营养价值:富含碳水化合物,构成机体的重要物质;储存和提供热能;维持大脑功能必须的能源;调节脂肪代谢;提供膳食纤维;节约蛋白质;增强肠道功能。从花生果仁中提取油脂呈透明、淡黄色,味芳香,可提取食用油。
花生能减肥营养专家们发现,优质的花生、花生油和其他花生制品中有一种叫叶酸的营养素,麻辣花生,它含有大量的单不饱和脂肪酸,能够增加热量散发,麻辣花生豆,燃烧有害胆固醇,降低高血脂。而除了叶酸,花生中还含有多种有益的纤维素,有清除肠内垃圾的作用,不会导致肥胖。花生含有硫胺素、核黄素、尼克酸等多种维生素。有促进人的脑细胞发育,强化记忆的作用。
那么如何炸出花生的酥脆的口感呢?下边由酒鬼花生厂家为大家介绍一下三个窍门。
窍门之二, 油和花生米齐下锅 。不等油热就马上倒入花生米,油 逐渐升温 , 花生米 内外受热均匀 , 酥脆一致 ,用大火并不停的翻炒,花生零食厂家,使花生熟的快而且不会糊。当有少量爆皮声响时,即可离火加精盐或白糖,冷却后色泽鲜艳、香脆可口。
窍门之三 , 在出锅前喷小半碗白酒,炸出的花生不仅味道特殊的香,而且放上一周花生都不潮,洛人麻辣花生,啥时候吃都又香又脆。
脆脆的花生大家都喜欢吃,因为放到嘴里会越嚼越香,花生的营养价值还非常的高,其实营养价值较高的还属水煮花生,
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