小龙武校招生电话费用

对于青少年来说，习武很重要是讲究一个平衡和有度，也就是训练过程中要讲究循序渐进，另外是要科学合理的分配文武学习时间。这样有利于提高学习效率和不会影响身体生长发育。

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跆拳道是一种以腿法为主的武技，实战中步法的灵活运用对保证充分发挥腿的威力、取得实战的胜利具有极其重要的意义。腿法使用时多以后腿进攻，因此跆拳道的步法具有鲜明的特点，即zhong心落在两脚之间或偏于前脚，而且身体姿势大都以侧向站位，以便保护自身的身体和下面要害部位和使后腿通过拧腰转髋发力，增加击打的力量和速度，现在少林小龙武校和各大武术学校都有授此课。

武术心法之六

意拳心法很多，典型的有这么一种：“观想自己与一群虎狼龙蛇做生死搏dou，我以大无畏气魄战而胜之。”与此类似的，还有“在水中顺势行拳”、“用火球奋力击人”、“受金刀快速砍身”、“似息壤无限生长”等等。

武术心法也有层次之分。以上简介的虽然多属于各门各派的绝秘之法，但毕竟挂一漏万；而且，对于普通习武者而言，更高层次的心法，还很难真正理解与运用。比如，“无中生有”、“借假修真”、“一多大小”、“宇宙同体”等等，就不是三言两语能使人领悟的，需要朋友们在苦修之余，加深灵悟，终必有得，终必有成。

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