春美桃采摘

葡萄为葡萄科葡萄属木质藤本植物，小枝圆柱形，有纵棱纹，无毛或被稀疏柔毛，叶卵圆形，圆锥花序密集或疏散，基部分枝发达，果实球形或椭圆形，花期4-5月，果期8-9月。

葡萄是世界最古老的果树树种之一，葡萄的植物化石发现于第三纪地层中，说明当时已遍布于欧、亚及格陵兰。葡萄原产亚洲西部，世界各地均有栽培，世界各地的葡萄约95%集中分布在北半球。

葡萄为很好的水果，生食或制葡萄干，并酿酒，酿酒后的酒脚可提酒食酸，根和藤能止呕、安胎。

注意事项

产妇吃水果注意

产后坐月子不吃水果，产妇的饮食控制得很单调，这是不科学的，对产妇的身体恢复、宝宝的生长发育也是很不利的。我们知道，月子期的营养与产妇的身体健康及新生儿的哺乳关系极为密切。产妇身体丢失一部分血液，需要及时补充；发生损伤，需要修复；新生儿的生长发育，需要大量母乳的分泌。根据这些生理特点，产妇在产褥期除多吃些肉、蛋、鱼等食品外，还要多吃一些蔬菜、水果。

为了保证产妇的身体恢复和母乳有充足的营养，产妇在月子里每天一定要摄入适量的水果。吃水果时要注意以下几个方面的事情：

吃新鲜的水果。

吃常温的水果，不要吃过凉的，如刚从冰箱拿出来的水果要放在室温里过一会儿再吃。

吃水果时要注意清洁，应清洗干净或去皮后再吃，以免发生腹泻。

吃完水果后，要及时漱口，以防止牙齿腐蚀。

“种豆南山下，草盛豆苗稀。晨兴理荒秽，带月荷锄归。道狭草木长，夕露沾我衣。”这样忙碌辛劳的农家生活远离现代城市居民已久，我们遵循的起居规律早已从“日出而作，日落而息”变成了跟随日程安排表行事，春美桃采摘，不分昼夜，无论冬夏。自然界中的晨昏暮晓、春去秋来似乎已经和现代都市人没有太大关系。

随着生活节奏的加快与自然环境的日益恶化，人们对原生态、纯自然的田园风光便越发向往。位于“滨海养生之都”文登的山泰生态园便建立在山泉纯净、土壤肥沃的山野中。生态园以农业生产资源为主要依托，进行种植、生态养殖。园区采用现代生态循环模式，将种植、养殖、休闲娱乐融为一体。

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