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打篮球能减1肥吗?某个网站对这个问题进行过一个调查，超过96%的人认为可以减1肥，只有不到4%的朋友对此有怀疑。打篮球确实可以减1肥，打篮球是一项全身运动，运动强度大，消耗的热量也就大，所以只要坚持打篮球就可以减1肥。但是想通过打篮球减1肥也需要注意一些事项。

　　这里说的打篮球能减1肥，河北箱式篮球架销售厂家，指的是要跑起来、动起来那种，要是只是在原地投投篮，那是毫无意义的，而且打篮球也不能过量，不然对膝关节损伤很大，基本上每一个小时左右。不要在刚吃完饭后就打篮球，不然容易得盲和胃下垂，也不要饿着肚子打篮球，那样容易虚脱。

在学校里，学生们最喜欢的一项体育运动就是篮球。那么，随之而来的，就是学校篮球架的购买方面的问题了。

学校篮球架是针对于学校场地来的，若学校篮球架是在露天操场上摆放，那么，选择地埋式或者是液压式的比较划算，这样既稳固，又利于对学校篮球架的保养问题，移动箱式篮球架，购买时需要买耐腐蚀、抗老化、耐气候、耐酸碱的材质的篮球架，这样会节省不少的不必要资源上的开支，又会很安全，保障了学生们在玩耍的时候的人身安全。

若是在体育场馆里，可以选购节省空间的学校篮球架，篮球架的伸臂长有三种：3.25m、2.25m、1.25m，当然，可以根据客户的需求进行定制。

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青少年打篮球的注意事项　　1、需要必要的器材保护　　姚明在刚进NBA时，室外箱式篮球架报价，有一次训练课没戴，就被教练停训。有的孩子因打篮球，门牙被打掉的也时有耳闻。篮球比赛对抗激烈，而青少年肌力小、韧带薄，极易出现关节韧带拉伤和扭伤。因此，运动前，除了要穿合适的高腰篮球鞋以外，还应该佩戴、以及护齿等。有的青少年为了追求个性，戴戒指、耳环、鼻环等硬物上场，这些都存在着安全隐患。因为在争抢过程中，这些东西极易将旁人身体划伤。　　膝盖的受伤在篮球爱好者中多因冲撞引起，戴是个很好的保护办法，但是在夏天戴会很热，所以防守时，为了避免对方飞奔突破的队员撞到自己膝盖的内侧，鹤壁箱式篮球架，最hao的方式还是从侧面贴近去盗球。假如被撞倒也不要太担心，站起来看看还能不能走，如果不疼又行走奔跑自如的话还不要紧，如果疼了，或者行动困难，一定不要自己处理，要马上去医院检查治liao。

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