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《黄帝内经》“大风汗出，灸意喜穴”，说的就是一种保健灸法。《庄子》记载圣人孔子“无病而自灸”，也是指用艾灸养生保健。日本人须藤作等做过的灸法研究，还表明艾灸可以使皮肤组织中潜在的作用得到活化，起到的作用。 而且，关于艾灸的起源更是神奇。据研究表明，灸的发明应是原始人用火时，某一部位的病痛受到火的烘烤而感到舒适，便主动用火烧灼zhi疗更多的病痛。艾草古时候又叫冰台，古人在占卦之前，制冰取火，以艾为引，就在这种引天火的仪式氛围中，巫者把龟甲兆纹与人体的血脉取得模拟想象，思索中医的火论与气论，进而产生了艾灸这种神奇的zhi疗手段。
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1.要专心致志，耐心坚持：施灸时要注意思想集中，不要在施灸时分散注意力，以免艾tiao移动，不在穴位上，艾灸贴代工报价，徒伤皮肉，艾灸贴代工价格，浪费时间。对于养生保健灸，则要长期坚持，偶尔灸是不能收到预期效果的。

2.要注意体位、穴位的准确性：体位一方面要适合艾灸的需要，同时要注意体位舒适、自然，要根据处f找准部位、穴位，以保证艾灸的效果。

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如果操作不当，也可能会产生不适，就会被理解是所谓的艾灸的fu作用，建议应该到专业的地方进行指导。比如专业的艾灸养生馆。

艾灸是一种物理和药理结合的中医的疗法。是绿色自然疗法，艾灸贴代工厂家，起源于中国古代，是艾草制成的艾绒燃烧来zhi病养生的方法。

但由于体质和症状不同，开始施灸可能引起 皮肤潮红、灸泡、灸疮、 口渴、发热、疲倦、口干、全身不适等反应，一般不需顾忌，继续施灸即能消失。

长期使用，或者频繁使用艾灸，会对肺部造成不良影响，造成肺大泡等。

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