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兰林跆拳道-女生学习跆拳道的好处还是不少的

不管是外面报的道馆学，还是在学校跆协训练，女生学习跆拳道的偏多。

女生学习跆拳道的好处还是有很多的。比如：练跆拳道主要是强身健体，还有优化体态，改善身体线条，因为跆拳道是用腿攻击比较多，所以韧带会拉长。至于说到自卫效果，现在这个社会还是很和谐的，真正说用到自卫的时候的概率还是很小的。跆拳道培训

在就是跆拳道的一些动作比较简单易学，大众都很容易喜欢上的一种体育运吧，然后就是跆拳道所坚持的精神：礼义廉耻，忍耐克己，百折不屈；在学习的过程中能够潜移默化地影响我们自身，磨练意志，提高高雅、脱俗的气质。

就比如吧，一个长期坚持运动的人，和一个从来不运动的人，每一眼给人的感觉就会不一样，长期坚持运动的人有种从内而外散出一种阳光、健康的气质，跆拳道培训，看起来就有朝气。跆拳道培训

女生学跆拳道还有一个好处，降低生活与工作压力，宣泄情绪，调节心理平衡，保持良好心态面对生活和工作。人总有心情不好的时候，通过在跆拳道的训练过程中，我们就可以很好地发泄出来。

孩子学习跆拳道，家长所应该做的事情（三）沟通-兰林跆拳道

很多家长把孩子送来练习跆拳道前，都会认真比较，慎重考虑，反复衡量，看道馆环境够不够好，教学质量够不够硬，服务水平够不够高，会考虑许多道馆方面的因素。

当家长最终决定报名，把孩子送到道馆练习后，会认为孩子训练的好坏都是道馆的事情了，往往忽略了一些其他的因素，那就是家长自已。跆拳道培训

其实，不论孩子在哪所学校学习，参加哪个兴趣班，都离不开家长的陪伴、鼓励和支持。父母仍然是孩子成长教育中最重要的人，千万不要把孩子送进道馆，交给教练后就一送了之，一概不管。

所以，当孩子来到心仪的道馆，穿上洁白整齐的道服，开始认真训练的时候，家长们也要学会做到沟通

首先是多和孩子沟通，下课后多问问孩子训练时的情况，尤其是其情绪、感受，开不开心？累不累？今天学了什么新动作？教练讲了什么有趣的事？鼓励孩子多分享训练时发生的趣事、难事，在沟通的过程中不知不觉培养孩子的观察力、专注力、表达力，真正的关心孩子。跆拳道培训

其次要多和教练沟通，跆拳道培训费用，及时了解孩子训练时的表现，发现孩子的闪光点，以及教练需要家长配合监督、改进的地方。

与教练沟通时，尽量和教练交流孩子在家、在学校表现好的地方，让教练有机会能够在公开场合表扬孩子，以提高孩子的自信心；而孩子表现不好需要改进或批评的地方，则尽量不要当着孩子面和教练或其他人沟通，以保护孩子的自尊心。跆拳道培训

听说，人的智慧有五种：

金，白色，代表包容，叫学习的智慧；

土，黄色，代表情感，叫人性的智慧；

木，绿色，代表生命力，叫创新的智慧；

水，蓝色，跆拳道培训班，代表思维模式，儿童跆拳道培训班，叫和谐的智慧；

火，红色，代表生存力，叫实践的智慧。

跆拳道也是按白、黄、绿、蓝、红来递级的，每一级都有其独特的内涵。

晋级是跆拳道馆完整教学体系的一部分，同时也是非常生动的主题教育活动。今天，就来讲讲晋级对于家长、学员、教练的意义。

对于家长的意义：

跆拳道馆通过公开的晋级向家长展示学员在这一阶段的学习成果，让家长更直观地了解训练情况，看到孩子的改变与进步。

同时，晋级也是一个促进亲子关系良好发展的机会。和孩子一起面对挑战，给予他安全感和精神支持。引导孩子正确看待结果。

对于学员的意义：

晋级，是为了检验学员的训练成果，让学员清楚，自己学到了什么，是否已经具备下一阶段学习的条件。

晋经是一个锻炼机会。它考的不仅是技术水平，还有面对挑战的态度。当学员通过晋级，他们会体验到付出之后的收获，体验到成功的快乐，提升学员的自信心。如果很遗憾没有通过晋级，也提高了学员的抗挫能力。

在漫长的成长过程中，我们都要面临无数的竞争与挑战，所以从小培养孩子坦然面对成功与失败，将来一定会成为一个无畏、有竞争力的人。

对于教练的意义：

晋级是对学员的考核，更是对教练的考核。考级，可以反映出教练的教学水平。

晋经内容是根据教学大纲来制定的，是教学任务完成好坏的直接体现。

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