大体操垫

空翻垫子由河北鑫欧泰生产

一、适用范围

适用于体操练习用。

1.观质量：A 体操垫的四角为直角，表面平整、无皱折，体操垫，泽一致。B 提手应保体操垫在并合使用时没有空隙。

2.载荷落至体操垫时，垫的外层不得起皱，里外层不得发生相对移动。

二：要求

1、体操垫的四角为直角，表面平整、无皱折，泽一致；

2、提手应保体操垫在并合使用时没有空隙；

3、拼接接缝应紧凑而无明显间隙。

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动作要领（以向左手翻为例）：两臂侧平举，上体略向右倾，体操垫尺寸，左腿侧举体重落右脚，接着迅速向左倒体，左脚落地屈膝，幼儿园体操垫，右腿向右侧上摆，同时左脚蹬地，体操垫图片，接着左右手依次撑地，经分腿倒立过程，两手顺势依次推离垫子，两脚依次着地（六点尽可能成一条直线），成侧立。  教法：   侧开立，两臂侧平举，向左、右举腿摆动，让学生体会侧倒移重心和摆腿的方向。

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