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护发注意咖啡少喝

虽然咖啡有许多好处，而且能够抑制引起雄性素掉发的DHT，但是摄取不当也会有破坏健康和生命的风险。而且一个人每天需饮用50杯以上的咖啡，才能取得咖啡改善掉发应有的剂量和效益。

然而，摄取过量咖啡造成的危害远远超出了掉发的危害，用喝咖啡的方式去防止掉发，弊大于利，绝不建议。

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到底该不该天天洗头?

据新的科学研究发现，天天洗头不仅可以保持头发的健康、干净，也给人卫生整洁的良好形象，但是这并不适合所有人。

对于头发本来就比较干燥的人来说，天天洗头会把皮脂腺分泌的油脂彻底洗掉，引起头发受损或掉落，反而对头发健康不利。

专家认为，洗头的频率应根据个体差异、季节和所从事的工作而定，不可一概而论，千篇一律。每个人的个体情况都不一样，应视具体情况而论。

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