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团体心理辅导
团体辅导以团体为对象,云南团辅培训,带领者运用适当的辅导策略与方法,通过引发团体成员间的互动,促使学员在互动过程中通过观察、体验和领悟,认识自我、接纳自我并且改变自我,不仅可以调整与改善跟他人的关系,更可以从中学习新的态度与行为方式。
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经过多次的成功团体心理辅导之后,成员之间已建立了亲密、坦诚、相互支持的关系,对团体心理辅导的结束可能会感觉依依不舍,有的还可能有强烈的情绪反应,因此系列团体辅导要提前几次预告团体活动的结束。要处理可能的分离焦虑,做好结束活动,这对巩固团体心理辅导的成果,是非常重要的一环。我们设计游戏活动的主要目的,是为了使成员能逐步摆脱对团体的依赖,把团体学习成果应用到日常生活中;而团体成员之问在可能的情况下也可以继续保持联系,在必要时可互相鼓励、互相帮助。成长评价也是团体心理辅导结束阶段的一个重要程序,让成员填写“成员评量表”,交流个人的心理体验和成长经历。
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一.相互认识
二、破冰:15分钟 (兔子舞、我比你猜) 主持人大家进入游戏,说明游戏规则和操作流程,确定大家都明白之后宣布游戏开始。根据情况可进行2-3次。这一环节的游戏助教和老师也可以参与。 暖身,活跃气氛,为团体游戏做准备
三、团队建设:15分钟
1、根据全体同学重复报“中”“烹”“四”“班”进行分组,每个同学记住自己所报字号,报数完毕后跟随相应的助教;
2、在助教的组织下,每个小组在最短的时间内选出队长、定队名、队歌、口号以及团队的造型;
3、任务完成后马上鼓掌示意大家。当所有小组都完成任务或主持人宣布任务时间结束时队长带领队员展示所在团队的队名、口号、队歌和造型。
4、主持人跟大家订立约定(见附件),要求所有参与者(包括小组成员、助教、主持人、督导) 组建团队,建立意识 四、游戏一:30分钟,(七手八脚、瞎子背瘸子)
1、主持人说明游戏操作流程、游戏任务、时间及游戏规则,确定所有人都明白之后宣布游戏开始;
2、距离游戏结束还有5分钟时提醒大家尽快完成游戏任务;
3、游戏结束,云南团辅培训收费标准,主持人宣布该轮游戏的小组排名,并对该轮游戏中得分最少的小组进行惩罚;
4、主持人根据游戏目的引导成员分享、发言。 通过游戏大家感受到集体的力量,增强团体的凝聚力,提高责任感和荣誉感。
游戏二:20分钟,(心有千千结、穿鞋子)
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一 课程主题:有缘来相聚
课程目标:1、引发个人参与团体兴趣
2、团体成员之间初步认识。
3、了解团体目的及其进行方式
课程内容:1、暖身:爱的鼓励
2、面对面的自我介绍
3、个性名片
4、介绍和商定团体契约
二 课程主题:走近彼此
课程目标 :1、促进成员的互动与了解。
2、使成员之间进一步接受彼此,并初步体验团队精神。
3、创造友爱和谐的团体氛围。
课程内容:1、暖身:兔子舞
2、抛沙包
3、你追我赶
4、坐地起身 沙包、报纸
三、课程主题: 成长路上你我他
课程目标:1、促进成员认识自我。
2、帮助成员自我袒露并积极发现问题。
课程内容:1、暖身:可怜的 小猫
2、纸牌游戏—— 这就是我
3、人际关系中的我
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