卫生巾

     

 

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4，经期饮食安排

经期抵抗力会降低，情绪容易波动，饮食安排恰当科学，可以让经期变得更顺畅与舒适，营养合理补充可以为经期运动带来更好的效果。

来潮的前一星期饮食要清淡、易消化、营养丰富，绿叶蔬菜、水果要多吃，也要多喝水，让大便保持通畅，降低骨盆充血。

温馨提醒：要有控制地进行经期运动，卫生巾批发价格，别太劳累，饮食上多进行优质蛋白的补充，别吃太油腻的食物。

5，经期不能做的事情

1、捶腰

腰酸腿胀时，我们通过捶打酸胀的肌肉来缓解不适，卫生巾排行榜10强，同样，不少女性在经期也会习惯性地捶打腰部缓解腰部酸胀。

这么做却犯了错。妇科专家指出，经期腰部酸胀是盆腔充血引起的，此时捶打腰部会导致盆腔更加充血，反而加剧酸胀感。另外，经期捶腰还不利于子宫内膜剥落后创面的修复愈合，导致流血增多，经期延长。

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如果把女人的脸比作花朵的话，女人的服饰就是绿叶，根就是女人的生殖系统，要想枝繁叶茂，根须健康，如果一个女人，生殖系统都缺损了，卫生巾，花和叶也开放不到哪儿去，这个领域有多少空间，卫生巾有哪些牌子，有五兆美元的空间，五兆美元的空间有多少，兆是一万亿，2012年的全国人民生产总值是5兆美元，这将会有多大的空间？这个生意将有多大?可想而知！！

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