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补水的重要性
换季的时候，肌肤变得异常干燥，甚至会感到涩痒难忍出现敏感征兆。正确的护肤方法是给肌肤全方面面的滋养和补水，保湿是一切问题肌肤首要解决的问题，只有做好的保湿工作，才能进一步为美白和祛i痘打下基础。
1. 清晨一觉醒来，不仅喉咙干痒，皮肤也干涩、没有弹性。这是因为经过一夜睡眠，从尿液、皮肤、呼吸中排出了大量的水分，此时人体正处于一种生理性缺水的状态。因此，清晨是给身体和肌肤补水的首要时机。 洗完脸后，一定要记得抹质量好、添加保湿成分、防护性强的日霜。紧紧锁住水分调整肌理，以内养外，保证表皮角质层的保湿效果，使肌肤由内而外充盈着饱满与润泽。油性肌肤要选择质地清爽的乳液。
2.长时户外活动要先防晒：做好肌肤的防护工作永远比事后补救来得有效，所以如果你今天有长时间户外活动的计划，就一定要使用隔离产品，阻挡紫外线和风沙的侵害是防止皮肤水分流失的第壹步。长时间户外活动，可能会让肌肤表面的水分加速流失，所以你应该随身携带补水喷雾，舒缓肌肤补充水分。
3.电脑辐射和积尘对肌肤最直接的影响就是缺水、油脂分泌过多、毛孔堵塞、出现斑点，继而出现皱纹。在用电脑过程中，如果感觉脸部紧绷，可以随着用保湿喷雾喷到脸上，及时为肌肤补充水分。也可以将平时用的具有保湿功效的爽肤水倒在纸面膜上，轻轻敷在脸上15分钟。再准备一支有滋润、保湿效果的眼霜，眼睛疲劳时加以按i摩，也可以将泡过的茶包凉透后敷眼，以缓解眼部疲劳。
4.保养蕞佳的时机就是在睡前，夜晚身体血液循环顺畅，细胞分裂活动旺盛，对皮肤细胞的再生起到至关重要的作用，而且你有一整个晚上的时间让肌肤放松下来去好好吸收营养。这个时间能让你的肌肤保养事半功倍。面部肌肤需要加强滋润，每星期可做3次左右的面膜，同时通过按i摩和睡眠促进保养品的迅速吸收，能让肌肤一夜好眠。
补水保湿工作非常重要，皮肤喝够水，可以防止过敏，细纹，也能让皮肤透出自然的亮白光泽哦！
Tips1 区分矿泉水和温泉水
在众多类型的补水喷雾里，MM们最爱的莫过于矿泉水喷雾和温泉水喷雾。别以为它们名字像就是一回事儿，其实温泉水有抗刺激、舒缓肌肤、防止肌肤过敏和提升肌肤免i疫力的作用;矿泉水含有天然矿物质，成分精纯，但只起一般的补水保湿作用。
Tips2 温泉水喷雾立刻擦干
补水喷雾需不需要擦干这个问题一直很受争议。其实一般的喷雾，喷完后轻轻按i摩能加快吸收。但温泉水喷雾就不同了，因为温泉水具有低张性，不容易被吸收，在肌肤表皮停留久了会带走肌肤水分，所以建议喷完后用面巾纸擦干。
保湿喷雾当爽肤水使用？要看你要什么效果
保湿喷雾是人们出门常备的一种补水产品，它能够随时随地的帮助人们进行肌肤补水保湿。然而很多人在使用爽肤水的时候认为它和保湿喷雾没什么区别，为了方便就想用保湿喷雾直接代替爽肤水使用，然而这样真的可以吗？
1、保湿喷雾和爽肤水的使用顺序
一般爽肤水是在洁面之后就使用，能够打开肌肤的水通道，促进后续护肤品的吸收，然后再使用乳液、保湿霜等。而保湿喷雾一般可以在保湿霜之后使用，另外外出的时候可以随时使用保湿喷雾。
2、保湿喷雾当爽肤水使用的坏处
如果是将保湿喷雾当做爽肤水长期使用的话，很容易影响皮肤对营养的吸收，还可能造成毛孔的堵塞。我们在洁面之后如果是清洁不彻底的话，使用爽肤水可以二次清洁。而且爽肤水能够打通肌肤水通道，保湿喷雾只能停留在表面，而且还容易导致乳液德国护肤品飘在肌肤表面，影响吸收。
3、保湿喷雾能不能当爽肤水使用
一般说来，不建议将保湿喷雾当爽肤水用。
保湿喷雾的作用一般是补水，给肌肤降温，另外还有定妆效果。而爽肤水的作用是二次清洁肌肤，调节肤质、收缩毛孔甚至有的具有美白的功效。两者是不可以代替使用的。
4、肌肤补水时保湿喷雾可以当爽肤水使用
如果是你购买的爽肤水是添加了补水保湿成分的话，使用之后主要是希望为肌肤补水，那么使用保湿喷雾当做爽肤水也是可以的。
