减肥代餐包

厂商 :广州满婷生物科技有限公司

广东 广州
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商品详细描述

主营产品【Q糖、纤体梅、大麦青汁、代餐、果冻、酵素花、梅美哒、木糖醇、祛斑产品、紫薯、片剂】

广州满婷生物科技有限公司是面膜、祛痘、祛斑、美白产品、减肥咖啡、片剂、原液、酵素梅、酵素果冻、酵素粉等产品专业生产加工的公司,拥有完整、科学的质量管理体系。广州满婷生物科技有限公司的诚信、实力和产品质量获得业界的认可。欢迎各界朋友莅临参观、指导和业务洽谈。

代餐果汁

近年来,果汁代餐的呼声好像很高,的确,水果是帮助减肥的好食物,但是如果完全用来代餐,那只会得到与减肥背道而驰的结果。

果汁在制作过程中损失了大量膳食纤维,再加上缺乏蛋白质,一方面饱腹感不强,一方面如果长久喝果汁代餐会营养不良。尽管短时间内体重会下降很多,但一旦恢复正常饮食就会反弹。严重的,更有可能妨碍身体机能正常运行。



主营产品【Q糖、纤体梅、大麦青汁、代餐、果冻、酵素花、梅美哒、木糖醇、祛斑产品、紫薯、片剂】

 

注意事项

1.多喝水,每天至少喝2000cc的水:当体内脂肪燃烧利用时,需要有足够的水分将这些代谢产物排出。减重当中非常容易脱水,所以水分补充更为重要;2.代餐时有部分人群会觉得饿,这时可以少量的食用一些粮份低的水果,或食用少量的蔬菜。3.代餐时不可以再食用其它的营养品或加餐,因为本身黑豆中的营养就很充分,如果再补充其它营养品,有可能会适得其反。4.运动:运动可以在减重过程当中,增加热量的消耗,让你瘦的更快,而且可以帮助保持肌肉,提振精神,增加脑内啡,大同代餐包,在减肥当中也能保持心情愉快。


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长期吃有好处or坏处?

代餐中一般宣传说富含蛋白质,膳食纤维,钙、铁等营养物质,同时具有低热量、低脂肪的特点。其实以上所有的营养物质,基本上食物中都含有,比如:瘦肉类富含蛋白质、铁且低脂肪(非油炸),蔬果中富含膳食纤维。

一些深加工而成的代餐1粉,看配料表主要包括蛋白质粉、DHA、钙、铁、维生素A/B/C等等,这些都是一个一个的单一提取出来的物质混合在一起组成,比如把蛋白1粉末、钙元素、DHA、维生素末混合。营养价值不能跟食物比,比如一些具有抗氧化、抗1肿1瘤的植物化学物质(皂甙等),代餐1粉中没有。更离谱的是,营养减肥代餐包,有一次去一家以减重为营销,其实是卖产品的公司,轻体代餐包,说吃它的代餐1粉可以减肥,还能降1血糖,一看配料表,都是这些单一营养素混合滴,关键是能量和脂肪含量还不低!嗨,这种公司、这种产品还能卖得动!

食物初加工的代餐1粉,比如魔芋粉(富含膳食纤维)、燕麦片,可以作为减重人群的选择。

如果能吃饭,干嘛要吃代餐1粉呢。

如果想减重,吃蔬菜、喝蔬菜汁、减少主食量、不吃零食、多运动,ok了。如果实在饿,吃点魔芋粉(可不是魔芋饼干),减肥代餐包,因为它属于食物中饱腹感比较强的一种,关键是不被人体肠道吸收,没能量。




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