汗蒸馆装修

汗蒸房的美容效果：

 1.保湿补水　　

    汗蒸房内的湿度为30%-50%，如此湿度可使皮肤表面细胞补足水分。而且汗蒸补水与其他补水具有明显差别，水加热单纯利用水蒸气加温排汗，而汗蒸则是通过远红外线照射，促进体内循环系统运作，从而达到出汗。汗蒸能促进细胞对水分子的吸收，达到由内而外补水保湿的效果，使皮肤水嫩光滑。

 2.美白　

　因为汗蒸房内具有电气石的远红外辐射，是人体浅表的细胞处于开放状态。细胞内的黑色素蛋白在这种开放状态下，容易形成分子团，然后通过细胞胞吐作用排出细胞外，是皮肤恢复红润亮白。汗蒸结束后敷上面膜，能让张开的毛孔更快吸收有效成份，同时也具有安定肌肤的效果。

3.汗蒸可以减肥。　

　汗蒸房内的温度为42-45摄氏度，在这种环境下脂肪很容易分解，一次汗蒸相当于十公里慢跑运动量。电气石释放负离子，可改善人体的内分泌，郴州汗蒸馆，对于内分泌紊乱引起的肥胖效果显著。

 　  没有人不热爱健康，汗蒸馆装修，没有人不想拥有健康的身体。但，不懂健康原理、不会有效的方法、没时间做运动等等，让很多人身体的健康成了一种无法实现的愿望。但大多数人不知道，有许多行之有效方法，简单容易却效果显著。只要养成好习惯，你就会发现身体变得越来越好!

一、垫脚尖

每天内做上五六次这样的踮脚尖运动，连续一个月或半年左右的时间，便能达到很好的强劲又健身的作用，亦可缓解因长时间站立而导致的足跟痛。踮脚运动还可以活动四肢和头脑，消除长时间用脑高度集中及突然站立而眼前发黑、头脑发晕的毛病。

二、干洗脸

先将两手掌互相擦热，然后两手由前额顺着两侧往下擦，擦至下巴时两手再向上至前额，如此一上一下擦面共20次。此法可增强面部皮肤、肌肉的弹力。有固齿、减皱及美容的作用。

三、汗蒸

汗蒸可以算是一种简单方法，汗蒸馆装修应注意的事项，却是行之有效的健康方式。几乎不用任何技巧，只要约上朋友家人，到汗蒸房内舒舒服服的躺着就可以了。在汗蒸房内一个小时，就能感受汗液不断流出的快感。汗蒸出汗过后，你就会感觉到全身舒畅，并且神清气爽。

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