乐百氏饮用水

人的一生有三个生长发育期：1周岁内；学龄前期，即4至6岁；青春期，饮用水净化器，即13至18岁左右。这三个时期都是人体发育的猛增时期，所以，这些时期的营养总是非常重要。每天，人体都需要涉入大量的水分用以支持生命活动，饮用水电话，我们每天早上睁开眼的一件事情是给身体补水，特别是处于生长期的青少年更应注重饮水健康，乐百氏饮用水，而饮用天然矿泉桶装水能够直接补充身体水分及多种人体必需的矿物质和微量元素，进而受到大家的广泛关注。

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根据《中国居民膳食指南》建议，成年人日均饮水量应在1500-1700毫升左右，相当于7到8杯水，且应以桶装水和茶水为主，不喝或少喝含糖饮料。但在春天温和的气候条件下，考虑到每个人的身体状况和食物中的水分差异，建议轻体力活动的上班族每天应至少喝1200 毫升水，以200 毫升的杯子为例，那么就是6杯水。如果体力活动量大，或者环境温度高，那么就要适当增加补水量。

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