如何保养肌肤

去泪沟眼袋怎么办　

　1、保证充足的睡眠去除泪沟

　　泪沟就处于眼袋的下方，眼袋是凸起的，泪沟是凹下去的，所以泪沟的出现于眼袋有着极大的关系。如果休息得越差，人体越疲劳，那么眼袋就会越重，眼袋越重，泪沟就会越明显。所以想要泪沟改善，那么就要多注意休息，每天要保证充足的睡眠。

　　2、多吃明目食物去除泪沟

　　对眼睛好的食物有胡萝卜、枸杞、猪肝等，虽然说不能起到去除泪沟的作用，但是对泪沟的修复也可以起到很不错的作用。除此之外，还可以每天多吃一些瓜果蔬菜，补充维生素，也可以起到延缓衰老，减慢泪沟加深速度的效果。

　　3、多铵摩去除泪沟

　　铵摩虽然起不到完全去除泪沟的作用，但是可以对泪沟有所改善。眼保健操或者眼部提拉铵摩都可以起到一定的作用，可以让原有的泪沟变浅，每天坚持便可以减缓泪沟的加深了

美容小技巧

1.食盐+牛奶=告别皮屑   　　牛奶和盐走到一起，就可以改善你粗糙的肌肤，并有效去掉困扰你的皮屑，只留下光滑的肌肤。预先在一个小罐子里融化一杯食盐，倒入已经放好温热水的浴缸里，再加入4杯等量的脱脂奶粉。这样你就可以躺在这个为自己特制的浴缸里了，如何保养肌肤，浸泡20分钟之后，再进行你日常的洗浴流程。一周使用一次，你便可以告别皮屑。   　　

2. 燕麦+牛奶=去掉斑点   　　肌肤黑头、面疱，只要问题不是特别严重，只需每天使用10分钟的燕麦面膜即有效果。将2汤匙的燕麦与半杯牛奶调和置于小火上煮，广西地区如何保养肌肤，然后等它还是温热的时候涂抹在脸上，就大功告成。   　　

3.牛奶+草莓=告别干燥肌肤   　　牛奶100亳升、草莓50克，捣烂如泥，二者混合调成糊状，涂擦面部保留20分钟后洗去。此法可防止皮肤干燥、老化，使皮肤光泽、湿润、细腻。   　　

4.牛奶+醋=消除眼皮浮肿   　　牛奶亦具有收紧肌肤功效，若早晨起床发现眼皮浮肿，可用适量牛奶和醋加开水调匀，然后在眼皮上反复轻按3~5分钟，再以热毛巾敷片刻，眼皮瞬即消除浮肿。想方法简单一点的，可先将两片化妆棉浸以冻牛奶，然后敷在浮肿的眼皮上约10分钟，再用清水洗净即可。   　　

5.减少刺激：   　　长在双眉间的痘痘，表明心火过旺。如果此时你正好有胸闷、心跳过快等现象，南宁地区如何保养肌肤，就要小心了，玉林地区如何保养肌肤，因为这说明你的心已经很累了！所以先让自己静下来，还要避免烟、酒、浓茶、辛辣等刺激性食物，也不能做太剧烈的运动。

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