中北镇体适能训练幼儿园

伊睿国际幼稚园由启智博雅（天津）投资千余万元，中北镇体适能训练幼儿园，力求打造安全、健康、舒适、睿雅的幼儿教育机构，从此我们将陪伴孩子们踏入人生崭新的旅程，西青幼儿园，“教育从这里开始，果实从这里收获”

提高孩子体适能的优势：

健康体适能是全人教育的一环，而运动与游戏是帮助儿童提升体适能的优质选择。在儿童生长期间，透过健康的生活型态营造，以及有系统的身体活动经验，能帮助儿童在生长发育过程中，接触大自然环境，天津体适能培训幼儿园，提供身体锻炼的机会。在运动过程中，孩子们有机会学习身体控制能力，养成规律运动习惯，增进抗压力，平衡情绪，并且促进身体的生长及适应生活环境的能力。

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小孩体适能运动注意事项：

1.儿童心跳负荷低于成人，心跳速率易上升，所以不适用成人运动安全心跳数计算；

2.由于汗腺未完全发达，天候冷热适应能力较弱，建议要帮小孩勤换衣物，准备毛；

3.孩童口渴反应系统并不是很发达，容易中暑，需要在运动中多次补充水分；

4.孩童身体空间知觉较弱，要注意周遭环境安全性，在事先检查运动设施是否有良好的保护设备；

5.要注意儿童身体发展的个别差异，进行身体活动时须循序渐进，切勿勉强，以免造成身心负荷或受伤等影响。

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