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伊睿国际幼稚园由启智博雅(天津)投资千余万元,中北镇体适能训练幼儿园,力求打造安全、健康、舒适、睿雅的幼儿教育机构,从此我们将陪伴孩子们踏入人生崭新的旅程,西青幼儿园,“教育从这里开始,果实从这里收获”
提高孩子体适能的优势:
健康体适能是全人教育的一环,而运动与游戏是帮助儿童提升体适能的优质选择。在儿童生长期间,透过健康的生活型态营造,以及有系统的身体活动经验,能帮助儿童在生长发育过程中,接触大自然环境,天津体适能培训幼儿园,提供身体锻炼的机会。在运动过程中,孩子们有机会学习身体控制能力,养成规律运动习惯,增进抗压力,平衡情绪,并且促进身体的生长及适应生活环境的能力。
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小孩体适能运动注意事项:
1.儿童心跳负荷低于成人,心跳速率易上升,所以不适用成人运动安全心跳数计算;
2.由于汗腺未完全发达,天候冷热适应能力较弱,建议要帮小孩勤换衣物,准备毛;
3.孩童口渴反应系统并不是很发达,容易中暑,需要在运动中多次补充水分;
4.孩童身体空间知觉较弱,要注意周遭环境安全性,在事先检查运动设施是否有良好的保护设备;
5.要注意儿童身体发展的个别差异,进行身体活动时须循序渐进,切勿勉强,以免造成身心负荷或受伤等影响。
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