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兰林跆拳道 从字面理解，“跆”是用脚踢，“拳”是用手打，这是对身体的锻炼，而“道”便是礼仪、礼貌。究竟儿童练跆拳道有什么好处呢?几岁开始练跆拳道好呢?随小编一起来了解一下吧!
儿童练跆拳道有什么好处?
一教孩子懂礼仪、知廉耻。礼仪是跆拳道最核心的宗旨，也是贯穿始终的关键部分。跆拳道讲究“始于礼、终于礼”。敬礼是必不可少、严格遵守的礼仪。对战双方是以增进技术，磨练意志为目的。“礼”能教会孩子从内心去尊重他人，礼貌待人、互相学习的“尚武精神”。而“知廉耻”则是让孩子可以分辨是非、知错能改，例如：不炫耀武力，不弄虚作假、不误导他人、不屈于权贵等等。这些不单单是条条框框的规矩，更是培养心性的武道。
二培养孩子强大的意志力忍耐、克己、百折不挠不仅是跆拳道的宗旨，更是东方文化的体现。要想获得成就，必须要克服困难，学会忍耐。正所谓：“吃得苦中苦，方为人上人。”还要克制杂念、私欲；不以物喜，不以己悲。预防孩子的虚荣心、攀比心，能够一心一意训练。而作为武道人更要勇敢、果断，即所谓：见义不为，无勇也！以此培养孩子强大的意志力，对未来的发展可谓至关重要。
三强健体魄、增强自信。作为一项格斗术，跆拳道的训练必定能强身健体。在增强肌肉力量、柔韧性和心肺功能的同时，跆拳道还可以训练孩子的反应力、协调性。跆拳道是以腿为主的格斗术，腿是训练和运用的关键，大约占动作的3/4，其次才是手的辅助。腿法使用时多以后腿进攻，因此在步法上重心要落在两脚之间或偏于前脚，而且身体姿势大都以侧向站位，以便保护肢体和下面要害部位和使后腿通过拧腰转髋发力，增加击打的力量和速度。由于跆拳道从一开始就要压腿，所以对儿童韧带舒展大有好处，大众跆拳道培训，会有一定的增高、塑形作用。而且面对肥胖问题，学习跆拳道也是一个不错的预防和改善方法。当孩子具有良好的体魄和精湛的武艺，自然会增强信心，待人处事也不会羞涩、胆怯。
四启智、悦心。在道馆学习的孩子表示：“很喜欢在这里学习，和其他同学在一起也很开心，教练教学的时候特别严厉，不过平时对我们很关心。”与其他一些课外班不同，跆拳道是儿童本身就很喜欢的项目，在与其他学员一起训练、对战中，孩子往往会享受其中，改变一些孩子孤僻的性格。通过呐喊、踢腿也可以有发泄的作用，对儿童的心理健康大有益处，使他们更加乐观开朗。训练时，在各种动作的带动下，对儿童大脑神经的刺激也尤为明显，丰都跆拳道培训，长此以往，可以使思维更加敏捷，具有启智作用。
?让孩子从小自信的22个方法（二）
孩子的自信心在刚出生的时候就开始萌发了。当孩子使用各种方法来取悦和吸引别人的注意力，并渴望别人赞美的时候，孩子的自信心就已经在发展了。
作为父母，不一定要期望自己的孩子获得多么大的成功，但是，让孩子从小树立自信心是非常必要的。以下是打造自信宝宝的22个方法，已多次在家庭教育中实践，据家长反馈非常有效，家长们不妨试试。
1.让他知道你并不是“十项全能”
孩子提出问题，你要耐心倾听，如果你回答不了，成人跆拳道培训，老实告诉他，千万不要假装知道。让他知道任何人都有做不到的事情，打消他对别人的敬畏心理，从而增加自信。
2.生活小事让孩子知道自己被人需要
用商量的口气让孩子做力所能及的事情，比如“把报纸拿给妈妈，好吗？”让孩子知道被人需要，是提高他自信心的方法。
3.在家中陈列孩子的作品
让孩子在家中最醒目的墙面上张贴他的涂鸦之作；在柜子上为孩子做个陈列架，陈列他的小制作。荣誉感最能激发孩子的自信心。
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