小型跑步机

跑步机注意事项

1. 用心率跑。

2. 不能跑太长时间。一般不建议跑2小时以上，不是你的问题，安徽跑步机，而是机器受不了，因为跑步机的电机有可能会烧掉。

3. 防止晕眩。机跑结束后，自动跑步机，不要急着按停止键，先把速度降到走路的3-5的速度，小型跑步机价格，走几百米，小型跑步机，然后按停止键，扶着扶手把脚搁在两边，闭眼停10秒钟再下机，这招是用于防止晕眩的

4. 跑步机不能完全代替路跑。但可以把坡度调到2-3°左右，以便更好地模拟路跑。如果要参加路跑比赛，起码要在一周内跑1、2次路面。

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面对的是广大家庭，所以在很多参数配置上，完全没必要按照健身房等商用豪华跑步机标准来的，所以在生产设计上分成了不同的档位，那么可以细分类的东西很多，比如功能可以分为单功能和多功能、屏幕可以分为彩屏和蓝屏、跑带面积有大有小、升降分为自动升降和手动升降、马达有国产也有进口、外表做工有用精钢制作也有用铝合金材料制作，等等，反正可以满足不同人群的不同需求，在价格调控上灵活性也比较大。

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